【檸檬水可以晚上喝嗎減肥 檸檬水可以晚上喝嗎】
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1、晚上可以適量喝檸檬水 。
2、檸檬水具有清新口氣、降低食欲、改善消化道健康狀況、保肝排毒、凈化尿道、改善微循環等作用 。但飲用過多會引起牙齒損傷、胃腸道不適、夜尿增多、影響睡眠等，因此晚上喝檸檬水需要適量 。
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