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很多女性朋友表示在生完孩子后，很容易發生尿失禁現象 。尿失禁就是指小便經常不受控制，劇烈運動 ， 大笑都會憋不住而尿褲子 。許多女性朋友被這種尷尬的疾病所困擾，且發病率隨著年齡的增長而增加 。那么到底是什么引發這種疾病呢？又該如何治療和防止呢？
為什么會發生尿失禁？
尿失禁是由于膀胱括約肌損傷或神經功能障礙而喪失排尿自控能力，使尿液不自主地流出 。上海江東醫院婦科主任李萍指出，在每個人體內都有一道控制小便的“閥門” 。當女性的盆腔韌帶、肌群組織受損或萎縮都可以造成“閥門”對尿道的控制力減弱，尿液容易不自主排出 。女性生育之后、進入絕經期后或體重上升后都易患上此類疾病 。近半數60歲以上中老年女性患有尿失禁的癥狀，而且多半是“壓力性尿失禁” 。即：遇上腹腔壓力突然增大的姿勢，比如大笑、打噴嚏、加速疾走、提重物，就會不由自主地“漏尿” 。
壓力性尿失禁患者由于漏尿，會引起會陰部及下腹部皮膚感染，甚至潰爛或引起泌尿系統感染、膀胱結石等，嚴重者會影響雙側腎臟功能 。許多老人自身對泌尿健康羞于啟齒 ， 而子女又缺乏與老人主動溝通，導致疾病一拖再拖，錯過最佳治療時機 。
尿失禁怎么治療？
李萍主任介紹 ， 壓力性尿失禁根據臨床表現可分為三度：I度：咳嗽、大笑、打噴嚏、用力、劇烈活動時發生尿失禁 。II度：站立、行走、屏氣等輕微用力時或由坐位站起時即可發生尿失禁 。III度：尿失禁與活動無關 ， 臥位時即可發生尿失禁，即尿失禁隨時隨地均可發生 。
壓力性尿失禁的治療并不復雜，主要包括加強盆底肌肉的鍛煉、藥物治療和手術治療等3種 。吳阿姨患病一年多，屬于晚治療者，可以采用微創方法治療壓力性尿失禁--TOT手術 ， 也稱經閉孔尿道懸吊術，手術從經閉孔內置入生物合成的懸吊帶，通過懸吊帶將尿道懸吊起來 。
女性預防尿失禁應從懷孕開始
尿失禁并不是生育或年齡老化所帶來的不可避免的結果，在早期是可以預防的 。
第一，女性在懷孕時要避免自身體重以及體內胎兒的體重增長過快 ， 否則會增加盆底組織的負擔 。
第二，女性孕期要定期進行產檢，在懷孕的各個階段盡量把胎兒的體重控制在正常范圍內 。千萬不要只顧著吃而不運動 。
第三，產后盡早進行盆底肌肉的鍛煉，可以預防尿失禁的發生 。而盆底肌肉功能鍛煉最簡單的方法，就是每天晨醒下床前和晚上就寢平臥后 ， 各做45至100次緊縮肛門和上提肛門活動，不僅可以預防壓力性尿失禁的發生，對輕癥患者還有一定的治療作用 。
第四，圍絕經時期應治療慢性支氣管和便秘等腹壓增加疾病 ， 定期進行婦科檢查 ， 平時不要憋尿，還要注意減肥，飲食要清淡，多吃含纖維素豐富的食物 。
【生完孩子尿失禁的原因、預防和治療】尿失禁是一種尷尬的疾?。嶁壓憒蠡頰咔蠆灰蛭緩靡饉級哂謚瘟疲哂謚瘟浦換嵋⒏現氐暮蠊游：δ納硇慕】?。所以一定要及時就醫 ， 去正規的醫院接受正規的治療 。以上的內容為您普及了一下相關知識 。希望您能有所收益 。
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