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隨著夏季的到來，很多人的臉上開始不斷地出現一些小斑點，尤其是皮膚比較白的女性，看著臉上日漸多的色斑，心里肯定很是不舒服的，那么我們在日常生活中除了要用護膚品來制止色斑的沉淀外 ， 還可以用哪些方法呢？中藥祛斑方法有哪些？有哪些飲品能幫助祛斑？
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1、中藥祛斑方法
1、蜂蜜祛斑 。
可以用一茶匙蜂蜜和一茶匙蜂皇漿，一個雞蛋的蛋清，充分混合，加入花粉和水，調成糊狀之后均勻涂于臉部，30分鐘之后用溫水洗去，然后用1g鮮蜂皇漿加入甘油充當滋潤霜涂在臉上 ， 每周一次 。不僅能去除黑斑 ， 而且能夠遏制痤瘡 。
2、雞蛋祛斑 。
打破一個新鮮雞蛋，加入一茶匙蜂蜜攪拌均勻，臨睡前潔面后，用軟刷子涂在臉部，可以輕輕按摩臉部，促進臉部血液循環，刺激細胞新生，風干后用水清洗干凈就可以了，每周2次為宜 。
還可以配合食用“醋泡雞蛋”，讓祛斑效果加倍 。選擇一個新鮮的雞蛋，徹底洗干凈而不留一點臟污 。擦干雞蛋之后放入飯盒或是有密封蓋的小瓶，倒入米醋或是白醋，沒過雞蛋，密封24小時左右 。再次打開蓋子，可以看到蛋殼已經軟化，用筷子把雞蛋捅一個小孔(注意：輕輕地、謹慎地，否則容易噴到眼睛) 。
把蛋液和白醋充分攪拌后蓋上蓋子，再次密封24小時就可以飲用了，喝的時候用溫開水沖服 ， 如果覺得味道不好，可以用蜂蜜調味，分7-10天服完 。注意，兒童和胃酸分泌過多、十二指腸潰瘍、胃潰瘍的人不能食用醋蛋液，即使是胃部正常的人，也不能一次吃太多和長期食用，以免傷及胃粘膜 。
3、三白面膜 。
材料為綠豆粉、茯苓粉各2茶匙 ， 白芷粉、白芨各1茶匙，牛奶適量 。把所有的材料加入面膜碗中充分調和，敷在面上，每次20-30分鐘，每周2-3次 。綠豆粉能夠消炎祛痘 ， 而三種中藥材、配合牛奶能夠祛斑美白，是夏天不可多得的祛斑產品 。
4、杏仁咖啡面膜 。
把10g杏仁用熱水泡軟，去皮備用 ， 加入10g咖啡粉和一個雞蛋蛋清，充分調和后放進一個密封的瓶子 ， 每晚潔面后涂面，次日清洗干凈，長期堅持能夠有淡化黑斑，滋潤肌膚，緊膚除皺的功效 。
【中藥祛斑方法有哪些？有哪些飲品能幫助祛斑？】 2、幫助祛斑的飲品
1、檸檬冰糖汁
將檸檬攪汁，加冰糖適量飲用 。檸檬中含有豐富的維生素C ， 100克檸檬汁中含維生素C可高達50毫克 。此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等 。常飲檸檬汁，不僅可以白嫩皮膚，防止皮膚血管老化，有效祛斑，而且還具有防治動脈硬化的作用 。但你一定要注意：檸檬一定要去皮 ， 因為檸檬皮容易使皮膚沉淀黑色素 。
2、大米黃瓜粥
取大米100克，鮮嫩黃瓜300克 ， 精鹽2克 ， 生姜10克 。將黃瓜洗凈，去皮去心切成薄片 。大米淘洗干凈 ， 生姜洗凈拍碎 。鍋內加水約1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火燒開后，改用文火慢慢煮至米爛時下入黃瓜片，再煮至湯稠，入精鹽調味即可 。一日二次溫服，可以潤澤皮膚、祛斑、減肥 。
3、黑木耳紅棗湯
取黑木耳30克 ， 紅棗20枚 。將黑木耳洗凈，紅棗去核，加水適量，煮半個小時左右 。每日早、晚餐后各一次 。經常服食，可以駐顏祛斑、健美豐?。?并用于治療面部黑斑、形瘦 。本食譜中的黑木耳，《本草綱目》中記載其可去面上黃褐斑 。黑木耳可潤膚，防止皮膚老化；大棗和中益氣，健脾潤膚，有助黑木耳去黃褐斑 。
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