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感冒喝什么湯

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感冒喝什么湯

文章插圖
參附雞湯適應癥：陽氣虛弱易患感冒人群 。
做法：一只母雞處理好后加入黨參、附片、生姜各30克煮湯，燉2小時，調味，佐餐食用 。
功效：補陽、補氣血 。

鹿茸雞湯適應癥：腎陽虛弱，易感冒人群 。
做法：100克雞肉切塊加清水煮成清湯，3克鹿茸用1碗水煎至水剩一半 ， 倒入雞湯中再煮片刻 ， 調味即可食用 。
功效：補腎壯陽 。

人參蓮子湯【感冒喝什么湯】適應癥：體虛，氣短乏力，納呆便溏 ， 免疫力差易患感冒人群 。
做法：10克人參，10克去芯蓮子肉，加清水浸泡后加入冰糖隔水蒸1小時，人參可以連著用3天，第二天加蓮子冰糖和水蒸飲，第三天用同樣的方法 ， 吃掉人參 。每天吃1次，喝湯吃蓮子肉 。
功效：健脾益氣 。

羅漢果湯適應癥：適宜感冒引起的急、慢性咽炎導致的咽喉腫痛，聲音嘶啞 。
做法：半斤羅漢果打碎后 ， 加水煎三次 ， 每次取汁 ， 將3次的汁液合并后熬煮粘稠，加1斤白糖，拌勻，曬干，裝入瓶中，每次取用10克 ， 每日2次，用溫開水沖服 。
功效：清熱解毒 ， 利咽止痛 。

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