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癥狀一
舌苔少舌頭發紅
正常健康寶寶的舌體應該是大小適中、舌體柔軟、淡紅潤澤、伸縮活動自如、說話口齒清楚 ， 而且舌面有干濕適中淡淡的薄苔 ， 口中沒有氣味 。一旦寶貝患了病，舌質和舌苔就會相應的發生變化 。
北京中醫醫院治未病中心傳統醫療部主任李建指出，如果寶寶感冒發燒，首先表現為舌質發紅，舌苔黃白略厚，如果發熱較高，舌質絳紅，舌苔干燥，說明寶寶熱重耗傷津液 。
【如何看舌苔辨知寶寶健康 如何看舌苔觀察寶寶的健康】發熱常常伴有大便干燥，寶寶口中往往會有較重的氣味 。這種情況通常說明寶寶內熱較重，媽媽應該引起重視 。發熱嚴重的寶寶，有時還可看到舌頭上有粗大的紅色芒刺 。
對策物理降溫多飲開水
李建指出，此時如果發現寶寶發熱的話，應及時進行物理降溫 。如果溫度過高或高燒不退，應及時就醫 。此外，還要注意多給寶寶飲白開水，少食或不食油膩食物 。李建建議此時可購買新鮮的蘆根或者干蘆根、菊花、金蓮花煎水給寶貝頻頻飲用 。
癥狀二
黃白色舌苔黏黏厚厚
如果寶寶的小舌頭上，可看到有一層厚厚的黃白色垢物，舌苔黏黏厚厚，不易刮去，同時口中會有一種又酸又臭的穢氣味道，這種情況很可能是因平時飲食過量，或進食油膩食物過多，脾胃消化功能差而引起，老百姓管它叫積食 。
對策飲食清淡健胃消食
李建指出 ， 寶寶出現如上情況，很可能是吃得過多、過飽，消化功能發生紊亂 。此時，要注意當寶寶出現這種舌苔時，飲食要相對清淡些 。如果寶寶一旦出現積食的情況，可根據具體情況服用一些消食的藥物或山楂等食物，也可以采用雞內金15g、山楂30g煎水服用，每日一劑 。如果寶寶的大便干燥 ， 腹脹明顯，可以用萊菔子6g、決明子6g、瓜蔞10g煎水服用，也可起到消食導滯的作用 。
癥狀三
舌體淡白地圖舌
有的時候，媽媽們看看寶寶的小舌頭 ， 會發現寶寶的小舌頭像一幅地圖：舌體淡白，舌苔有一處或多處剝脫，剝脫的邊高突如框，形如地圖 。寶寶甚至會在吃熱東西時，舌頭有不適或輕微疼痛 。
對策忌食辛辣多吃水果
寶寶出現地圖舌多是因為消化功能紊亂，或寶寶患病時間較久，使體內氣陰兩傷 ?；加械貓D舌的寶寶，往往容易挑食、偏食、愛食冷飲、睡眠不穩、亂踢被子、翻轉睡眠，較小一點的寶寶易于哭鬧、潮熱多汗、面色萎黃無光澤，體弱消瘦，怕冷 ， 手心發熱等 。李建建議，此時寶寶應多吃新鮮水果和綠色或紅色蔬菜，同時注意忌食煎炸、熏烤、油膩辛辣食物 ?？捎眠m量的山藥、白扁豆、大紅棗，與薏米、小米同煮粥給寶貝食用，如果配合動物肝臟一同食用，效果將會更好 。如果寶貝面色蒼白、疲乏無力、口干舌燥、大便干，多為氣陰兩傷，可用百合、蓮子、枸杞子、生黃芪適量煲湯飲用 ， 將會使地圖舌得到改善 。
癥狀四
舌頭光滑鏡面紅舌
有些經常發燒，反復感冒、食欲不好或有慢性腹瀉的寶寶 ， 會出現舌質絳紅如鮮肉，舌苔全部脫落 ， 舌面光滑如鏡子，醫學上稱之為鏡面紅舌 。
出現鏡面舌的寶寶，往往還會伴有食欲不振、口干多飲或腹脹如鼓的癥狀 。
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