螃蟹富含多種營養，食用價值極高，因此螃蟹也是秋季食補的理想食物之一 。那么下面我們就來看看吃螃蟹的好處有哪些呢？祛熱滋陰螃蟹性寒、味咸，歸肝、胃經，有清熱解毒、利濕退黃、滋肝陰、充胃液的功效 。可用于濕熱黃疸的輔助治療 。不過螃蟹性寒，不宜多吃，尤其脾胃虛寒者應慎食 。
提高智力螃蟹中含有豐富的DHA，DHA被譽為腦黃金，是胎嬰兒智力和視力發育至關重要的物質，因此多吃螃蟹能夠促進大腦發育，提高智力 。
滋補身體螃蟹富含蛋白質、脂肪、碳水化合物和鈣、磷、鐵、鉀、鎂等多種微量元素以及維生素A、維生素E、核黃素等營養成分，對身體有很好的滋補作用，也能為兒童身體生長提供營養 。
舒筋活血螃蟹有養筋活血、補骨添髓的作用 。對于淤血、跌打損傷、筋斷骨碎、關節腫痛、腰腿酸痛和風濕性關節炎等疾病有一定的改善作用 。
預防腫瘤螃蟹中含有大量的硒，每100克的螃蟹中硒的含量高達56.7微克 。含硒高的食物可以提高人體的免疫力，還能起到預防腫瘤、抗癌的功效 。此外，螃蟹還有抗結核的作用，吃蟹對結核病的康復大有裨益 。
哪些人不宜吃螃蟹脾胃虛寒、腹痛便溏者，體質過敏者，宿風疾，如頑固性皮膚瘙癢癥患者忌吃螃蟹 。冠心病、高血壓、動脈硬化、高脂血癥者不宜吃蟹黃 。
【吃螃蟹的好處 女人吃螃蟹的好處】
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