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孕婦可以泡腳嗎孕婦是可以泡腳的，但最好用溫水泡腳，不要加入藥材，不要按摩足底 ， 以免引起腹部不適 。熱水泡腳能夠擴(kuò)張血管 ， 促進(jìn)腳部的血液循環(huán)，消除疲勞，改善睡眠；妊娠中晚期，孕婦的腹部增大，下肢可能出現(xiàn)浮腫，用溫水泡腳，有利于緩解浮腫，防止靜脈曲張 。
孕婦泡腳有影響嗎孕婦泡腳，只要控制好泡腳時(shí)間及水溫 ， 一般不會(huì)產(chǎn)生不良影響 。但需要注意的是，因?yàn)樽愕子泻茇S富的神經(jīng)末梢和各種穴位 ， 刺激穴位可通過(guò)經(jīng)絡(luò)反射到體內(nèi)，產(chǎn)生一些身體反映 ， 所以孕婦不宜做足療和足底按摩，也不宜用帶有按摩功效的足浴盆泡腳，以免對(duì)胎兒有影響 。
孕婦泡腳時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)孕婦要注意，泡腳時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，控制在15~30分鐘以?xún)?nèi) 。因?yàn)樵谂菽_過(guò)程中，人體的血液循環(huán)會(huì)加快，心率也會(huì)隨之加快 ， 時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，會(huì)增加心臟負(fù)擔(dān)；另外 ， 泡腳時(shí)，更多的血液會(huì)涌向下肢，體質(zhì)虛弱者容易因腦部供血不足而感到頭暈，嚴(yán)重時(shí)可發(fā)生昏厥 。所以孕婦在泡腳時(shí)，一旦感覺(jué)胸悶、頭暈、大汗淋漓時(shí)，應(yīng)立即停止泡腳，馬上臥床休息 。
孕婦泡腳水溫不宜過(guò)高孕婦泡腳水溫不宜過(guò)高，控制在35-40℃為宜 。因?yàn)樗疁剡^(guò)高，腳上的血管容易過(guò)度擴(kuò)張，體內(nèi)血液更多地流向下肢，反而容易引起心、腦、腎等重要器官供血不足 ， 對(duì)身體不利 。
【孕婦可以泡腳嗎】
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