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苦丁茶怎么辨別好壞？苦丁茶質量如何鑒別？( 二 )

生活百科喝茶


4、降三高
醫學表明，苦丁茶可以降血壓、還能降低血脂和膽固醇 。因為它富含著鞣質、烏蘇酸等對人體有益的各種營養成分 ， 從而對血壓血脂膽固醇的調節系統有著極大的協助作用 。
5、舒心解乏促進睡眠
苦丁茶含有人體必需的各種氨基酸和維生素，而且鋅、錳、鐵等微量元素也頗具含量 。
所以 ， 對心腦血管疾病患者的頭昏、頭痛、胸悶乏力、睡眠質量不好、失眠都有著一定的緩解作用 。
6、預防癌癥
硒，被國內外醫學界都稱為抗癌之王，苦丁茶 ， 也有一定的硒含量，所以，苦丁茶對鼻咽癌、食道癌都有著一定的抑制作用 。
7、其他作用
科學研究表明，苦丁茶對感冒、肚子痛、疝氣、瘧疾、便秘和急性胃炎等等，都有著一定的治療作用 。

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