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耳鳴吃什么食物

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耳鳴吃什么食物

文章插圖
枸杞養腎粥枸杞葉250克，羊腎60克，大米80克 ， 蔥白2根，鹽適量 。先加水煮枸杞葉，取汁去渣，與羊腎、羊肉、大米、蔥白同煮成粥，加鹽適量 。每日服1-2次 。本方可以益腎填精 ， 適用于腎虛引起的耳鳴 。

磁石豬腎粥磁石60克 ， 豬腎1具，大米60克 。先將磁石打碎，如砂鍋中加水煎煮1小時，去渣 。將其煎煮所得汁液兌入豬腎、大米，煮粥 。每晚溫熱服用 。本粥具有養腎益陰、填髓海的功效 ， 使用腎虛引起的耳鳴不適 。

【耳鳴吃什么食物】豬肉煮黑豆豬肉500克，黑豆50克 。將豬肉、黑豆加水同煮，至爛熟 。隨意服用，可常服 ?？梢越∑⒁婺I，使用脾腎虛弱導致的耳鳴患者飲用 。

蓯蓉燉羊腎肉蓯蓉30克，羊腎1對，胡椒、味精、鹽各適量 。將肉蓯蓉及養腎放入砂鍋內，加水適量，用小火燉熟，加入調味品即可 。當菜食用 ， 可以補腎益精，食用腎虛耳鳴，陰虛火旺者慎用此法 。

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