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傷風流鼻涕有什么好方法

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傷風流鼻涕有什么好方法

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傷風流鼻涕食療偏方傷風流鼻涕尤其流清涕屬于風寒感冒，主要考慮使用發散風寒的食療法；而流膿涕屬于風熱感冒，主要考慮食用清熱食療法 。
流清涕食療方：豆豉姜蔥湯原料：老姜、洋蔥各15克，淡豆鼓10克 。做法：老姜、洋蔥、淡豆鼓加入500毫升水，大火共煎20分鐘 。功效：淡豆豉升散發汗，姜辛溫發散能祛風寒，洋蔥有健胃散寒、發汗祛痰的功效，還能抗衰老 。三者共用對風寒感冒流清鼻涕患者有治療作用 。
流膿涕食療方：銀花薄荷飲原料：銀花30克、薄荷10克、鮮蘆根60克、白糖適量 。做法：將蘆根洗凈，切成小段備用；將銀花、鮮蘆根加水500毫升，放鍋內煮15分鐘，放入薄荷煮沸3分鐘，加適量白糖即可 。功效：適用于外感風熱感冒初期，流濃鼻涕、咳黃痰、口渴、頭痛的患者使用 。

生大蒜治流鼻涕偏方將生蒜1瓣含在口中，并用舌頭攪動，生津咽下，直到大蒜沒有味道時吐掉 ， 連續3瓣就能見效 。可辛溫解表 ， 解毒殺菌 。對感冒初起的風寒咳嗽、鼻流清涕的防治很有效 。

按摩穴位緩解傷風流鼻涕感冒按摩穴位不僅能緩解癥狀，還能增強機體的免疫功能和其他生理功能 。治療感冒的穴位很多，有大椎穴、大杼穴、風池穴、太陽穴、迎香穴、肺腧穴、肩井穴等 。按摩以下穴位對感冒流鼻涕癥狀有針對性治療作用 。掐揉合谷穴位置：手背部，拇指與食指的根部交接處 ， 肌肉最高點 。按摩方法：用拇指指腹掐揉合谷穴30次，兩手交替，至局部有酸脹感為佳 。功效：治療感冒流鼻涕、頭痛、牙痛、眼睛疲勞、喉嚨疼痛、耳鳴、打嗝等 。
搓揉迎香穴位置：迎香穴位于人體鼻翼外緣中點旁，鼻唇溝中間 。按摩方法：用兩手食指分別按住鼻翼兩側的迎香穴，然后按照順時針和逆時針的方向各搓摩50次，有酸脹感且想額面部放射為宜 。功效：具有去風寒、通鼻竅的作用，特別適合用于感冒引起的鼻塞、流涕等癥狀 。

多喝水喝水不僅可以補充因發熱導致的體內水分丟失，還可起到局部清洗、沖刷作用，用冷鹽水含漱 ， 有助于口腔滅菌 。
【傷風流鼻涕有什么好方法】

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