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母乳喂養多久最好

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【母乳喂養多久最好】

母乳喂養多久最好

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母乳喂養多久最好世界衛生組織、聯合國兒童基金會倡導，寶寶一般至少要母乳喂養6個月以上 ， 能達到2歲的則更佳 。但是中國人有自己的體質情況 ， 根據我國兒童發展規劃綱要和實際情況：母乳喂養最好到寶寶8個月到1歲左右，到孩子6個月的時候逐步給他添加輔食 。如果寶寶接受輔食情況良好，也可以推遲斷奶 ， 最晚可以到1歲半 。

母乳什么時候斷最好給寶寶斷奶最好的時間在8個月到1歲左右；因為此時的母乳營養價值逐漸下降，已無法滿足嬰兒全部生長需要，而且這個階段的寶寶，乳牙萌出、咀嚼和腸胃等消化系統逐漸完善，寶寶的飲食已從乳類逐漸轉化為粥、菜等主輔食，而且品種和數量已明顯增多，并形成一定規律 。營養供應充足，可以滿足生長發育需要，具備給寶寶斷母乳的條件 。
但是如果寶寶身體狀況較差或生病時，尤其有過敏體質或腸道有問題的寶寶，建議媽媽哺乳至1歲以上，這樣有利于寶寶身體恢復 。

母乳喂養過長對寶寶的影響母乳喂養確實是對寶寶，尤其是6個月以內的寶寶的生長發育起著舉足輕重的作用，但哺乳期過長則對寶寶的生長發育不利 。因為隨著年齡的增長 ， 寶寶日漸長大，對營養的需求量也逐漸增多，原本母乳中所含的蛋白質、脂肪、糖以及其他的礦物質、微量元素已遠遠不能滿足小兒的營養需要 。同時母乳的分泌量以及營養價值也隨著時間的推移而明顯減低 。另外，哺乳期過長可能會導致寶寶依戀母乳的口感而不愿意接受其他輔助食物，易造成營養不良 。

母乳喂養過長對媽媽的影響母乳喂養并不是越久越好 。哺乳期過長對媽媽的身體也會造成一定損傷 。因為媽媽若喂奶時間太久 ， 就會導致子宮內膜發生萎縮，從而引起月經不調、內分泌紊亂等癥狀，還會因長時間得不到充足的休息，出現睡眠質量不好、食欲不振、營養消耗過多等情況，從而造成體力透支、消瘦憔悴，影響身心健康 。所以，及時給寶寶斷奶，對保證寶寶和媽媽的身體健康非常重要 。但是 ， 媽媽需要注意的是，斷奶急不得，需慢慢來 。

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