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每天洗腳要想雙腳不散發味道，保持清潔很重要，用溫水和肥皂每天清洗腳部，可以有效去除污垢、腳汗、以及會引起氣味的真菌 。腳趾之間、指甲縫里都要洗 ， 這些地方通常是細菌的藏身之處 。如果你的腳有味道，那就一天多洗幾次 。早上一次、晚上一次、鍛煉后或流汗后一次 。
腳部去角質去除腳部的死皮也能避免散發腳氣，不妨在家用磨砂膏或者浮石摩擦下雙腳 ， 也可以去美容院做個美甲護理 。腳趾甲也有時刻保持清潔、修剪整齊，以防細菌趁虛而入 。
保持腳部干燥腳氣是由細菌引起的，而細菌最容易在潮濕的環境下滋生，所以保持腳部干燥也就是避免潮濕，自然就讓細菌無可趁之機 。洗完澡后一定要把腳擦干，包括腳趾縫隙也不要放過 。擦干腳后用外用酒精涂抹腳趾 。外用酒精可以進一步干燥腳趾間的皮膚 。
穿襪子如果方便的話，穿鞋子一定要穿襪子 ， 襪子能夠幫助吸收水分 ， 減少腳氣 。如果不穿襪子，腳汗會直接蹭到鞋子里，或者一直附著在你的腳趾間，腳氣會越來越重 。建議穿抗菌襪，這種襪子由特殊材質制成，能防止細菌的滋生 。
【怎么預防腳氣】
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