足踝扭傷應采取哪種急救措施


足踝扭傷應采取哪種急救措施

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踝關節扭傷有什么癥狀臨床上側韌帶損傷較為常見 , 是由足部強力內翻引起的 。外側人帶部分撕裂較為多件 , 其臨床表現是:踝外側疼痛、腫脹、甚至無法行走;有時候可見皮下淤血;外側人帶部位有牙痛;使足內翻,引起外側韌帶部位疼痛加劇 。

分清傷勢輕重足踝受傷后如果還能持重站立,勉強行走 , 說明傷勢較輕,可自行處理;若傷后足踝活動時有劇痛,不能持重或行走,腫脹逐漸加重,應懷疑踝關節骨折可能,需立即送醫院拍片確診 。

正確應用冷敷或熱敷扭傷早期,破裂的小血管在出血,可用毛巾冷敷(冰袋、冰塊并用毛巾包住),每半小時一次,可使血管收縮凝血,控制傷勢發展 。24小時以后,急性炎癥已消退,破裂的血管已停止流血,此時可以局部熱敷,改善血液循環,促進組織間隙滲出液吸收,利于傷處腫脹及淤血的消散,從而減輕疼痛 。
【足踝扭傷應采取哪種急救措施】
恰當搓揉及活動扭傷初期,腫脹及疼痛逐漸加重,不宜進行搓揉,并應停止傷肢活動,建議抬高患肢休息 。但24小時后可做些輕柔的搓揉,即以腫脹處為中心向周圍各方向輕巧地按揉 , 以加快消腫散瘀 。10-14天后 , 病情已基本穩定 , 可酌情逐步加大足踝部的活動,促進踝關節的功能恢復 。

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