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1、自體脂肪移植
一般而言，利用自體脂肪移植，可以讓效果維持得久，手術過程只需從脂肪較多的部位抽取幾毫升的脂肪 ， 再注入到“蘋果肌”的位置就可以了，手術過程只需局部麻醉 。人的臉龐沒有突出來，臉部表情就顯得嚴肅，因此只要填補一些脂肪，稍微分散顴骨較高的部位，順勢制造出“蘋果肌”的效果，臉部線條頓時就變得柔和多了 。
2、注射方式
【蘋果肌填充的方法】通過注射玻尿酸，也可以打造出蘋果肌的效果 。有些女性顴骨比較高，臉部表情看起來就顯得嚴肅，注射玻尿酸到“蘋果肌”部位，蘋果肌就顯現出來了，而面部線條也就變得柔和多了 。
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