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急性腸胃炎剛好能吃什么

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急性腸胃炎剛好能吃什么

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急性腸胃炎恢復期飲食原則在該病的恢復期 ， 由于胃腸道的病理生理改變，這個時候腸道對食物是非常敏感的，所以，要注意節制飲食，飲食上適宜吃些清淡、軟爛、溫熱的食物；避免過早食用油炸、肥膩、生冷堅硬的食物 。
【急性腸胃炎剛好能吃什么】
少渣軟飯食譜一早餐：白米粥（大米25g）；蒸蛋羹（雞蛋50g）；面包2片（面粉50g，白糖10g）；
加餐：沖藕粉（藕粉25g）；
午餐：軟米飯（大米100g）；燴芙蓉魚片（鯉魚肉100g）；
加餐：牛奶1杯（牛奶250ml），蘇打餅干3片；
晚餐：肉末細掛面（瘦肉末50g，細掛面100g）；肉松蒸蛋（肉松15g，雞蛋50g） 。

少渣軟飯食譜二早餐：大米粥（粳米50g）；蜂糕2塊（富強粉100g，白糖10g）；咸鴨蛋1個（凈重62g）；
午餐：燴熟魚片加黃瓜片（草魚100g ， 嫩黃瓜50g，花生油7ml，食鹽1.5g）；炒土豆細絲（土豆125g，花生油5ml，食鹽1g）；小白菜葉粉絲湯（小白菜50g，干粉絲15g，花生油3ml，食鹽0.5mg）；饅頭3個；
晚餐：滑溜里脊加木耳黃瓜（豬里脊75g，干木耳5g，黃瓜50g，花生油10ml，食鹽1.5g）；燜嫩茄塊（茄子200g，花生油4ml，食鹽1g）；西紅柿豆腐湯（西紅柿50g，白豆腐25g，香油1ml，食鹽0.5g）；軟米飯；
加餐：甜牛奶（牛奶250ml，白糖10g），蘇打餅干50g 。

少渣軟飯食譜三早餐：稀飯（大米50g）；豆沙包（面粉50g，豆沙25g，糖10g）；煮雞蛋40g；
午餐：蒸爛飯（大米150g）；肉丸青菜底（豬肉100g，青菜100g）；番茄豆腐湯）（番茄50g ， 豆腐100g）；
晚餐：豬肝菜面（豬肝100g，白菜100g，面粉100g） 。

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