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梨子梨味甘微酸、性涼，入肺、胃經，具有清熱解毒、化痰止咳、生津止渴的功效，食用梨子能幫助潤喉 ， 減輕嗓子疼痛的癥狀 。
蜂蜜蜂蜜可以消炎、潤肺、止咳、祛痰，具有滋潤喉嚨的作用，嗓子疼痛時，可以用蜂蜜煮梨或是喝蜂蜜水來緩解 。
橄欖橄欖味酸、澀，入胃經，具有生津止渴、清肺利咽等作用，可以用于治療慢性咽炎、風火喉痛引起的咳嗽、咽喉炎、感冒咳嗽、咽喉腫痛等疾病 。嗓子疼是可以嚼食鮮橄欖，能緩解癥狀 。
【嗓子疼吃什么食物好】
獼猴桃獼猴桃是一種性酸干寒的水果，食用之后是具有生津潤肺、解熱排毒的功效的，因氣候干燥出現嗓子疼時，可以適量食用些獼猴桃 。
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