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辛辣食物【風寒咳嗽不能吃什么】外感風寒稍微進食一點辛辣食品有助于發汗解表，但是咳嗽不能吃辛辣食品，因為辛辣食品會刺激咽喉部，加重咳嗽，辛辣食物還能耗氣助熱，人外感風寒咳嗽說明體內正氣不足，辛辣食品會進一步加重病情，因此風寒咳嗽不宜吃辛辣食品 。
肥膩食物很多人在咳嗽了一段時間后覺得是體質虛弱導致咳嗽一直不好 ， 就想好好滋補滋補，殊不知適得其反，不僅不能提升正氣，還會加重病情 。肥甘厚膩食品會引起消化不良，并且未能及時消化的食物在體內郁積 ， 化痰生濕助熱，使病情變得復雜嚴重，因此風寒咳嗽飲食要清淡，忌肥甘厚膩 。
生冷食物風寒咳嗽期間不宜吃冷飲或冷凍食品，飲食過于寒涼，會使體內陽氣受損，并且內寒與外感寒涼一起致病，使病情加重 。風寒咳嗽期間水果也不宜多吃 。
酸性食物中醫認為酸能收斂 ， 風寒咳嗽初期外邪入侵機體，體內正氣抗邪外出，如果此時吃酸性食物，就會閉門留寇，使邪氣無外出之路，因此風寒咳嗽不宜吃酸性食物 。酸性食物有山楂 ， 巧克力，啤酒 ， 蛋黃，甜點，小麥 ， 火腿，雞肉等 。
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