心理疏導,心理疏導手抄報( 二 )


2、示范:如果兒童出現負性情緒,如恐懼、憤怒、焦慮等,需要家長進行疏導 。首先,要接受兒童的反應,避免把自己想象成兒童壞情緒的受害者 。其次,家長需要講述自己的感受,并用示范性言語幫助兒童正確表達情緒 。通過耳濡目染的方式,使兒童學會使用言語表達情緒,同時注意提供給兒童溫馨、舒適、輕松的良好環境氛圍;
【心理疏導,心理疏導手抄報】3、鼓勵:兒童如果能夠使用言語表達不良情緒,那么將會較少出現不合適的行為表現,因此家長需要鼓勵兒童表達情緒,并且需要教兒童控制與管理自身行為,而并非壓抑情緒,并適當采用深呼吸、肌肉放松訓練等方式緩解緊張情緒 。

相關經驗推薦