1、減肥美體 。葡萄柚是利尿解毒劑 ， 可以刺激淋巴系統 ， 因此有助排水解毒 ， 消除呆滯在體內的多余體液 ， 是減肥美體的很好選擇 。另一方面 ， 它也是減肥餐的好幫手 ， 因為它能刺激膽汁分泌 ， 以便更好地消化脂肪 。
2、肌肉的作用 。葡萄柚可以幫助排出體內乳酸（這些乳酸是引起肌肉酸痛的重要原因之一） ， 幫助肌肉維持柔軟和最佳狀態 ， 十分適合舞蹈家、運動員使用 。
【葡萄柚精油的功效作用 葡萄柚精油有什么功效】3、皮膚的作用 。葡萄柚的抗菌潔凈效果不錯 ， 而且也較溫和 ， 非常適合油性和暗瘡皮膚 ， 還可以調理頭皮的油脂腺分泌 。但具有光敏反應 ， 不宜在強光下使用 。
4、身體的作用 。葡萄柚是肝臟的滋補劑 ， 也是腎臟的解毒劑 ， 對腎結石的化除有一定的幫助 。它也能安撫身體 ， 有助減輕頭痛、疲乏 ， 化解懷孕初期的身體不適感 。
5、心靈的作用 。葡萄柚精油香氣很好 ， 其抗憂郁效果十分出色 ， 并能緩解季節性昏昏欲睡的癥狀 ， 使人恢復精神 。
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