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腦血管病發病前7個信號一、步態異常步履蹣跚，走路腿無力是偏癱的先兆癥狀之一 。如果老年人的步態突然變化 ， 并伴肢體麻木無力時 ， 則是發生腦血管病的先兆信號
二、常流鼻血如果正常的流鼻血并不可怕，但是如果伴有高血壓 ， 還經常會出現流鼻血的癥狀就要小心了 。專家介紹，高血壓患者經常的鼻出血，半年內很有可能出現腦溢血 。
三、意識障礙表現精神萎靡不振，老想睡覺或整日昏昏沉沉 。性格也一反常態，突然變得沉默寡言 ， 表情淡漠 ， 行動遲緩或多語易躁 ， 也有的出現短暫的意識喪失 ， 這也和腦缺血有關 。
四、突然發生劇烈的頭痛如果高血壓患者，突然出現嚴重的頭痛、頭暈，伴有嘔吐 ， 要高度懷疑腦血管疾病 。這個時候應該立即測量一下血壓 。
五、舌根發硬、嘴角流口水突然感覺舌頭根部僵硬 ， 舌頭膨大，說話說不清楚，或者突然出現一側嘴角流口水、不能說話或說話含糊不清的情況 。
六、吹不成口哨口眼歪斜和面癱是腦出血的常見表現,當病情較為嚴重時,就會出現嘴歪或面癱的癥狀 。這時吹口哨會出現漏風現象,無法正常發音 。
七、突發性眩暈眩暈是腦血栓的前兆中極為常見的癥狀，可發生在腦血管病前的任何時段 ， 尤以清晨起床時發生得最多 。此外，在疲勞、洗澡后也易發生 。特別是高血壓患者 ， 若1～2天反復出現5次以上眩暈，發生腦出血或腦梗死的危險性增加 。
腦溢血又稱腦出血，起病急驟、病情兇險、死亡率非常高，是目前我國致死率最高的疾?。?中老年人是腦出血發生的主要人群，以40～70歲為最主要的發病年齡 。腦溢血的原因主要與高血壓、高血脂、糖尿病、血管老化、吸煙等密切相關 。
遠離腦溢血，積極預防7個方面很重要一、體育鍛煉適度體育鍛煉 。要根據自己的健康狀況進行一些適宜的體育鍛煉，如散步、做廣播體操等，以促進血液循環 。
二、保持平和心態興奮激動、大喜大怒等強烈精神刺激是誘發腦溢血的重要因素，所以中老年人要善于調節和控制自己的情緒 。
特別是情緒容易激動的人 ， 最好不要炒股、打麻將、看驚險刺激的影視節目，盡量避免強烈精神刺激，節假日、老人生日和親友聚會時更應注意 。
三、防止身體勞累防止勞累體力勞動和腦力勞動不要過于勞累，超負荷工作可誘發腦出血 。比如很多明星、名人出現腦溢血，很多都是因為過度勞累，身體得不到充分休息 。
四、務必要戒煙限酒煙草中的尼古丁煙能加速動脈硬化的發展，引起血管痙攣 ， 對高血壓患者尤其危險 。長期大量飲酒也會促使動脈硬化，甚至促使血管破裂 。
五、注意防寒保暖氣溫忽冷忽熱驟然變化是腦出血疾病高發的重要誘因 。寒冷刺激會使血管猛然收縮、血壓升高 ， 易使原本脆弱的腦血管破裂而引起腦出血 。
六、左手搖扇數人長期習慣用右手，而使左手運動少 ， 致使右腦半球缺乏鍛煉 。老年人腦溢血發生部位大多在右腦半球，就是支配左側肢體活動的右腦半球血管得不到鍛煉而顯得比較脆弱之故 。
因此夏日經常左手搖扇 ， 可促進右腦功能，增強右腦半球血管的彈性，有效地預防腦血管疾病的發生 。
七、保持大便通暢可食用香蕉、蜂蜜，多進水，加強適度翻身，按摩腹部，減少便秘發生 。病人數天未解便或排便不暢，可使用緩泄劑 ， 誘導排便 。禁忌用力屏氣排便，防再次腦出血
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