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羅漢果可以治療咳嗽嗎？羅漢果怎么食用？

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羅漢果可以治療咳嗽嗎？羅漢果怎么食用？

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羅漢果味道好營養成分豐富，含有豐富的維生素C而且羅漢果還是一種名貴的中藥材，具有清熱潤肺，潤腸通便的作用，而且從現代西醫來看檢查出羅漢果含有抗癌的成分 。那么羅漢果可以治療咳嗽嗎？羅漢果怎么食用？我們來看一看 。。

羅漢果可以治療咳嗽嗎？羅漢果怎么食用？

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1、羅漢果可以治療咳嗽嗎
羅漢果性涼，味甘，營養價值很高，含豐富的維生素C（每100克鮮果中含400毫克～500毫克）以及糖甙、果糖、葡萄糖、蛋白質、脂類等，并且具有清熱潤肺、滑腸通便、消腫止血之功效，常用于肺火燥咳 ， 咽痛失音，腸燥便秘 ， 將羅漢果與柿餅各一枚（各約15克），水煎服 ， 可治百日咳 。
它還是一種名貴藥材 ， 對腸管活動有雙向調節作用 。能提升機體特異性細胞免疫和體液免疫功能，而且不影響正常機體非特異性免疫功能 。一般只要每天沖點開水將羅漢果浸泡就好，浸泡后的茶水不僅是一種極好的清涼飲料，也可以提神生津，預防呼吸道感染，如果能常年服用，更有延年益壽之功效 。
在現代醫學研究中還發現羅漢果肉含抗癌成分 ， 對喉癌、肺癌、食道癌、大腸癌有治療作用，可以說小小的羅漢果渾身都有藥用價值！
羅漢果治療咳嗽，可以做成羅漢果潤喉止咳茶、羅漢雪梨飲、羅漢夏枯茶、羅漢果薄荷茶 。羅漢果的食用方法，一起來看看吧 。
2、羅漢果的食用方法
1、羅漢果潤喉止咳茶
取羅漢果20克 ， 沸水泡悶15分鐘后代茶飲 。本方有清肺止咳、潤腸通便之功效，可保嗓子 ， 還可治療風熱襲肺引起的聲音嘶啞、咳嗽不爽、咽痛等癥 。羅漢果花茶也有同樣功效，方法類同 ， 但只有用80℃左右的開水沖泡效果最佳 。
2、羅漢雪梨飲
將洗凈的羅漢果1個、雪梨2個放進砂鍋中，加入凈水，放在火上，先用大火，待其開鍋后 ， 改微火，煮20～30分鐘 ， 將水瀝干，待其溫度適宜 ， 即可飲用 。
羅漢果性味甘涼，具有止咳定喘、解熱抗癆、清涼解暑的功效，與清熱養胃、滋陰潤肺的雪梨配在一起 ， 其養陰清熱止咳的作用更強 。適用于急慢性咽炎、咳嗽等病 。除此之外，單用一味羅漢果，用開水泡半小時后，代茶飲，對咽炎、喉炎、支氣管炎的咳嗽，亦有一定的效果 。
3、羅漢夏枯茶
取羅漢果1個，夏枯草15克，將羅漢果與夏枯草一同入鍋 ， 放適量水，煎煮取汁，反復煎煮三次，將藥汁合并加入紅糖適量拌勻飲用 。此方有清肺、潤腸、化痰止咳之功，可治急慢性喉炎及急慢性支氣管炎 。
4、羅漢果薄荷茶
羅漢果30克，薄荷10克、青果5克、甘草3克 。先將羅漢果切薄片，薄荷切小段，青果打碎，與甘草一同入鍋內煎取汁飲用 。有生津潤燥、利咽潤喉之功效 ， 對治療咽喉炎、失音、暑熱煩渴、痰火咳嗽、小便短赤等癥有較好的療效 。
一般來說羅漢果的副作用是很小的，只是極少數人不能喝羅漢果水 。比如說體質寒涼的人，不建議喝羅漢果水，如果咽炎實在難受，以不引起身體的過度反應為限，你可以嘗試喝少量的羅漢果水 ， 這樣咽炎能慢慢恢復 。最常見的羅漢果的副作用就是太甜，傷脾胃 。
3、羅漢果的副作用
俗話說：“是藥三分毒” 。不過這話并不絕對，羅漢果是國衛生部認定“既是食品又是藥品”的植物，并無其他副作用，只是在使用過程中需要留意以下幾個問題 。

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