驚恐癥 驚恐( 二 )


人類為什么會恐懼呢?恐懼是人在真實和想象的危險中深刻感受到的、一種強烈緊張的、企圖逃避而又無能為力的情緒體驗,是一種排斥傷害的自我保護意識 。
恐懼會發生在任何使人覺得可怕的情境中,其特點是對發生的威脅表現出高度的警覺 ??謶智榫w在不同的物種中廣泛存在,有功能上和行為上高度的相似性 。
恐懼有與生俱來的 。在上古時代人類相對弱小 , 恐懼是對危險的感知,因為有了恐懼才會去躲避危險 。人類為了延續生命 , 在本能層面,一些程序自然地被植入我們的DNA一中 。
恐懼也有后天學習的 。隨著時代的進化 , 人類的天敵已經不再是兇禽猛獸,恐懼也往往從物理性質的傷害轉移到情緒性質的傷害 。誘發這種感覺的因素有很多,如因為工作上的事給自己壓力太大而演變成一種恐懼,因為感情上受過傷害,所以對感情有了恐懼的心理等 。
現今,恐懼與人類似乎已經形影不離 , 恐懼的內容也變得越來越多樣、具體,與我們的生活息息相關 。我們恐懼婚姻、恐懼漂泊、恐懼30而不立、恐懼謠言、恐懼衰老、恐懼貧困、恐懼富有、恐懼自己的思想正在一天天枯萎和退化…… 。這些名目繁多的刺激已成為恐懼這種情感的主旋律 。
從某種意義上說,人類需要恐懼,恐懼是人類發展和進化的動力 。人們生活在恐懼的陪伴中 , 在恐懼的刺激下不斷前行 。

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