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常吃生姜的好處是什么？吃姜的注意事項是什么？( 二 )

生活百科生姜


2、內熱較重者不宜食用生姜
如患有肺熱燥咳，胃熱嘔吐、口臭，痔瘡出血，痛瘡潰爛等疾病的人不宜食用生姜 。如果是熱性病癥，食用生姜時一定要配伍寒涼藥物中和生姜的熱性 。
3、肝炎病人忌吃姜
一般情況下 ， 肝炎病人是忌吃姜的，因為常吃姜會引起肝火旺 。想要克制吃姜引起的肝火旺 ， 可以同時選擇一些可舒肝、理氣的食物 。
比如用山楂、菊花泡泡茶喝 ， 這樣就可以消除生姜引起的燥熱而不傷身體 。
4、脫發者用姜要注意
很多人都把姜外用來治療脫發，的確，姜性溫味辛，確實能夠增加局部的血液循環，刺激毛囊打開，促使毛發再生 。
但要注意脫發屬熱性疾病，姜用久了會生熱，用熱性藥治熱性?。?和中醫講究的“熱病用涼藥”原則是相沖突的 ， 所以盡量少用 。
5、咳痰較黃者
痰黃的人是因為肺熱肺燥，生姜性溫，食用姜易加重癥狀 。
6、便秘人群
便秘多屬于腸熱，此時如果過食生姜，也會加重癥狀 。
7、口臭
中醫認為口臭是由胃熱所致，生姜性溫，胃熱的人吃會加重原有的胃熱，甚至引起牙痛、頭痛、痔瘡出血等癥狀 。
【常吃生姜的好處是什么？吃姜的注意事項是什么？】

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