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避免過敏原許多食物 ， 例如：魚蝦、芝麻、貝殼、堅果、奶制品甚至小麥制品等食物，都可作為過敏原引起哮喘發作 。對此，在明確過敏原后，可以通過飲食調控來盡量避免進食相應的視頻，或高度可以為過敏原的食品 。
注意辨證食用食物有些事物因為行為偏盛而不同的患者有所宜忌 ， 例如：哮喘患者暢游痰濁內服之病機，此時不宜食用豬肉、魚肉或肥甘油膩的食物，因其可助濕生痰，此時可多進食蘿卜、絲瓜、薏米、柑橘、銀杏等化痰利濕之品；對素體有內熱或痰熱的患者，不宜吃辣椒、花椒、芥末、茴香等辛辣刺激的食物，因其性溫化熱，可進食綠豆、油菜、苦瓜、柚子等清熱的食物 。
【哮喘在飲食上注意什么 這6點不能忽略】
注意營養平衡哮喘患者飲食宜溫熱、清淡、松軟，可少時多餐，除了忌食肯定會引起過敏的食物外 ， 還應該避免對其它食物忌口，以免失去應有的營養平衡 。
避免吃脹氣的食物在哮喘發作時 ， 還應該少吃脹氣或難消化的食物，例如：豆類、山芋等，以免腹脹壓迫胸腔而加重呼吸困難 。
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