【蹺二郎腿會導致胯寬嗎】
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坐姿會導致骨盆左右受力不均勻 ， 而且翹二郎腿的時候雙腿的姿勢處于扭曲 ， 時間長了會導致XO型腿 。假胯寬是因為內八、夾腿、蹺二郎腿造成的，大腿上有贅肉，可以健身改變有效避免 。一個導致胯寬的重要因素就是久坐的生活習慣 。現在很多女性長期坐在辦公椅上不起身，懷孕期間如此，生完寶寶后因忙于工作依然如此，導致胯部越來越寬，身材逐漸走形 。
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