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【哪些人易患子宮肌瘤 子宮肌瘤好發于四大體質，如何才能獲得改善】肝氣郁滯型：要排除壓力肝氣郁滯形成的子宮肌瘤是因壓力引起 ， 壓力會影響身體賀爾蒙的運作，累積的壓力會造成子宮的免疫功能異常 。
當壓力太大或是情緒低落時，情志影響氣機調暢，進而會引起免疫功能失常，婦科問題也會層出不窮 ， 子宮肌瘤就會生成；
這時適當地排除壓力，對于改善子宮肌瘤很有幫助 。
氣滯血瘀型：要多運動氣滯血瘀型子宮肌瘤常見于久坐缺乏運動的上班族女性，具有明顯的不通暢特征 。
骨盆腔與腹腔循環出現障礙，是許多疾病的發病基?。?臨床上氣滯與血瘀往往是并存 ， 這也是非常容易造成子宮肌瘤的體質，而運動是最好改善氣滯血瘀的方式 。
虛寒凝滯型：飲食忌生冷至于虛寒凝滯型所形成的子宮肌瘤，通常與自身體質以及飲食習慣有關 ， 有些女性天生冷底，血管容易痙攣，血行遲緩或凝滯于微血管 。
虛寒子宮非常容易產生子宮肌瘤與子宮內膜異位，這種體質要避免食用生菜沙拉等偏寒食物，以免影響身體代謝，并應在太陽下山之前就要把當天要吃的水果吃完，從里到外保暖，就會改變肌瘤體質 。
濕熱下注型：飲食宜清淡濕熱下注型體質通常喜食油膩厚味、甜食 ， 愛喝酒或攝入過多鹽分，飲水不足都會導致血液過分黏稠 。
內在飲食失調加上外面環境干擾，濕熱氤氳而生，內外皆顯得濁，就容易產生子宮肌瘤；而濕熱體質者，飲食最要緊，改善濕熱體質要從脾胃著手 。
建議平時盡量飲食清淡，少吃辛辣油膩食物，也不要喝酒，以免加重濕熱癥狀 。
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