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化血栓的食物有哪些 十秒防栓法( 二 )

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【化血栓的食物有哪些 十秒防栓法】2.紫菜蘆筍湯
通絡降血壓
干紫菜中富含?；撬?nbsp;， 可保護心肌、增強心臟功能，預防高血壓、冠狀動脈粥樣硬化的發生 。
蘆筍中含有人體多種氨基酸、礦物質及皂苷、多糖和黃酮類等成分 ， 這些化學成分對高血脂癥患者具有不同程度的降脂和軟化血管作用 。
3.雙耳湯
血管瘦身劑
銀耳中的銀耳多糖可清除自由基，誘導人體產生抗體及干擾素 ， 可治療血管硬化 。
黑木耳中富含黑木耳多糖，有效地防止血栓的形成；同時能阻止血液中的膽固醇在血管上的沉積和凝結，可以給血管“瘦身” 。
血栓是隱蔽殺手，99%的血栓沒有任何征兆 。專家推薦十秒防栓法，簡單實用，躺著就能做，一定要告訴關心的人哦 。

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