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熱門抗皺精華有哪些？如何抗皺去皺有效留駐青春？( 二 )

生活百科去皺


研究表明，鞣花酸在防輻射方面比紅酒和綠茶中含有的多酚更“厲害”，可以有效減緩皮膚老化，杜絕皺紋發生 。如果喝石榴汁時可以帶皮榨汁 ， 效果更加好 。
3、黃瓜——對抗皮膚老化，減少皺紋的產生
它的味道鮮美，脆嫩清香 ， 備受瘦身人士的推崇 。而且它富含人體生長發育和生命活動所必需的多種糖類和氨基酸，以及豐富的維生素，為皮膚、肌肉提供充足的養分，可有效地對抗皮膚老化，減少皺紋的產生 。
黃瓜所含豐富的果酸 ， 能清潔美白肌膚，消除曬傷和雀斑，緩解皮膚過敏 。
4、橄欖——助皮膚細胞對抗外界侵害
早在古希臘時代 ， 橄欖樹就是生命與健康的象征，除了可以作為健康食品食用之外，更有突出的美容功效 。
由樹葉到果實 ， 橄欖樹全身都能提煉出護膚精華 。橄欖葉精華有助皮膚細胞對抗污染、紫外線與壓力引致的氧化；而橄欖果實中則含有另一強效抗氧化成分——酚化合物，它與油橄欖苦素結合后，能提供雙重抗氧化修護，改善皮膚松弛起皺 。
5、杏——多種維生素養顏抗衰
不僅具有明艷的外表 ， 而且富含糖類、果酸、膳食纖維、黃酮類物質、維生素C及鐵、磷、鋅等礦物質元素，維生素B17含量尤其豐富 。
杏仁也富含蛋白質、脂肪、胡蘿卜素、B族維生素、維生素C以及鈣、磷、鐵等營養成分 。豐富的礦物質及植物性不飽和油脂，具有良好的柔潤滋養效果 。
6、葡萄——抗老保濕
它含有大量葡萄多酚 ， 具有抗氧化功能，能阻斷游離基因增生，有效延緩衰老；它還含單寧酸，檸檬酸 ， 有強烈的收斂效果及柔軟保濕作用 。另外，葡萄果肉蘊含維生素B3及豐富礦物質，可深層滋潤、抗衰老及促進皮膚細胞更生 。
7、檸檬——促進肌膚新陳代謝 ， 抑制色素沉淀
檸檬中含有維生素B1、維生素B2、維生素C等多種營養成分 。此外，還含有豐富的有機酸、檸檬酸，具有很強的抗氧化作用 ， 對促進肌膚的新陳代謝、延緩衰老及抑制色素沉著等都十分有效 。
8、柚子——檸檬酸改善皮膚細胞
有研究證實，柚子的氣味能令女性比男性看起來平均年輕6歲 ?，F在，柚子中含有的一種檸檬酸已被普遍應用于護膚領域 。這種成分能幫助死皮細胞代謝和排出，從而使皮膚回復光滑、重現光彩 。

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