不同年齡階段的女人如何滋陰養顏?( 二 )


木瓜紅棗蓮子蜜做法也不難 。準備好木瓜、紅棗、蓮子、蜂蜜、冰糖 。首先,將紅棗、蓮子加適量冰糖 , 煮熟待用 。然后將木瓜剖開去籽,把紅棗、蓮子、蜂蜜放到木瓜里面,上籠蒸透后即可食用 。

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