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腹部按摩寶寶厭食不吃飯可能是吃的過多，不消化積食所導致的，采用腹部按摩的方法可以促進腸胃蠕動，促進消化 。
腹部按摩：用全掌在寶寶的整個腹部順或逆時針按摩3~5分鐘 。
按揉足三里足三里的位置：足三里穴位于外膝眼下四橫指、脛骨邊緣 。
按揉方法：每天可以用拇指按揉寶寶的足三里穴3~5次 。
效果：可以改善心的功能，健脾胃，增進食欲，提高免疫力等 。
按揉內關穴內關穴的位置：位于前臂掌側，當曲澤與大陵的連線上，腕橫紋上2寸，掌長肌腱與橈側腕屈肌腱之間 。
按揉方法：每天可以用拇指按揉寶寶的內關穴50~100次 。
效果：能治療消化系統疾病，食欲不振等 。
食療方法高粱山楂粥食材：山楂15克，高粱米50克，少量白糖 。
做法：將買來的山楂片與高粱米一同放入鍋內，開小火炒焦 ， 然后把炒焦了的山楂片與高粱米一起放入碾缽內碾成粗粉末，最后把粗粉末置放在砂鍋內加一定量的清水一起熬煮到爛熟 ， 再加入少量白糖即可 。
功效：此粥有開胃、消食、化積的作用 。
雞內金粥食材：雞內金1個 ， 大米50克 ， 陳皮5克，砂仁5克，少量白糖 。
做法：先把雞內金，陳皮和砂仁碾成碎末放到一邊備用，然后把大米洗干凈熬成粥 ， 煮至快熟的時候加入上述碎末再繼續熬煮到全部爛熟，最后再加少量的鹽攪拌均勻出鍋即可 。
功效：此粥養胃且易進食，易消化吸收 。
沙參玉竹瘦肉湯食材：北沙參15克，山藥10克 ， 玉竹9克，瘦肉250克 ， 麥冬12克，鮮石斛12克，少量鹽 。
做法：先將買回來的瘦肉洗干凈 ， 切成塊狀 。然后把瘦肉同北沙參、麥冬和鮮石斛、山藥和玉竹一起放入砂鍋中 ， 再加入一定量的清水，用大火煮沸，然后轉用小火慢燉2小時，最后加入適量鹽即可 。
功效：此湯適用胃陰不足從而導致寶寶厭食不吃飯食用 。
【寶寶厭食不吃飯怎么辦】
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