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肝臟不好有什么癥狀 肝臟“呼救”的五大征兆

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肝臟不好有什么癥狀 肝臟“呼救”的五大征兆

文章插圖
肝臟不好有什么癥狀1、容易喝醉有些人，平時酒量很大，然而現在變得喝一點之后就感覺“醉了”，這種征兆提醒您肝臟功能下降 ， 肝受損了，肝臟不能完全分解酒精代謝物乙醛 。
2、粉刺增多人體內黃體荷爾蒙起著促進分泌皮脂的作用 。而肝臟則能破壞黃體荷爾蒙，調整荷爾蒙平衡 。因此肝臟功能降低會使皮脂分泌增多，最終導致粉刺叢生 。
3、傷口容易化膿感染肝臟對人體代謝起著重要的作用，肝臟功能受損的話 ， 皮膚再生就會受到阻礙 。另外 ， 肝臟的解毒功能下降容易引起傷口感染細菌 。
4、鼻頭發紅所謂“紅鼻子”就是鼻頭部分的毛細血管擴張形成的 。雖然“紅鼻子”并不一定是肝臟受損導致的，但女性在肝臟功能降低、荷爾蒙紊亂時容易出現“紅鼻子” 。
5、臉色發黑肝臟對鐵的代謝起著重要作用，平時肝臟內積蓄有鐵成份 。肝細胞遭到破壞的話，肝細胞內的鐵會流入血管，使血液內鐵成份增加，導致臉色發黑 。這種癥狀最容易在男性和閉經后的女性身上出現 。因此，當出現臉色發黑征兆時，一定要警惕是否肝受損了，并要及時護肝 。

養肝護肝吃什么好1、決明子粥
材料：大米六十克，炒決明子十克 ， 冰糖少量 。
做法：
1.先將決明子加水煎煮取汁適量 。
2.然后用其汁和大米同煮，成粥后加入冰糖即成 。
功效：決明子粥清肝、明目 。
2、芝麻粥材料：粳米一百克，芝麻五十克 。
做法：
1.先將芝麻炒熟 ， 研成細末備用 。
2.粳米淘凈煮粥，待粥成后，拌入芝麻同食 。
功效：養血潤燥通便 。適于便秘、肺燥咳嗽、頭暈目眩者食用 。
3、枸杞粥【肝臟不好有什么癥狀 肝臟“呼救”的五大征兆】材料：大米六十克，枸杞子三十克 。
做法：先將大米煮成半熟 ， 加入枸杞子，煮熟即可食用 。
功效：枸杞粥適用于經常頭暈目澀、耳鳴遺精、腰膝酸軟等癥病人 。肝炎患者服用枸杞粥，則有保肝護肝、促使肝細胞再生的良效 。

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