有效的降血壓方法降血壓常用家庭方法 _生活百科

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降血壓常用家庭方法
芥末煮水洗腳可降壓。其方是：芥末面250g（副食店有售）平分成3份，每次取一份放在洗腳盆里，加半盆水攪勻煮開，每天早晚一次。2【有效的降血壓方法降血壓常用家庭方法】冰糖、醋降血壓
具體辦法是：半斤冰糖、半斤醋，微火溶化，可降血壓。每日3次，一次喝兩羹匙，飯前飯后均可。用此方前，先量血壓，飲兩三天后再量一次，如已正常，即停服。要注意的是糖尿病患者可不能服用冰糖。3花生降血壓將生花生、生黃豆、核桃放玻璃瓶內(nèi)，用醋浸泡，封上口，一周左右就可食用，有一定的降血脂、降血壓、降血糖作用。4蔥降血壓經(jīng)常吃洋蔥對高血壓之人有很好的保健治療作用。蒜降血壓每天早晨空腹吃糖醋蒜一兩瓣，連食十天半個月，有一定的降血壓作用。