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【孕婦可以吃羅漢果嗎? 孕婦可以吃羅漢果嗎】孕婦可以吃羅漢果 。羅漢果的吃法：1、泡水：羅漢果切片，放入杯中，淋入熱水，浸泡8分鐘即可；2、羅漢果粥：羅漢果切片，鍋中加入大米、水 ， 熬制粘稠時，加入羅漢果 ， 攪拌均勻即可；3、羅漢果排骨湯：羅漢果切片，鍋中加入排骨、料酒、鹽、雞精、大蒜、羅漢果，燉煮2小時，冷卻即可食用 。
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關于羅漢果
羅漢果 ， 葫蘆科多年生藤本植物的果實 。別名拉汗果、假苦瓜、光果木鱉、金不換、羅漢表、裸龜巴 ， 被人們譽為“神仙果”，其葉心形，雌雄異株，夏季開花，秋天結果 。主要產于廣西壯族自治區桂林市永?？h龍江鄉、龍勝和百壽等鎮 ， 永福縣和龍勝縣是羅漢果之鄉種植歷史比較悠久，其中永福種植羅漢果已經有300多年歷史 ， 龍勝縣種植羅漢果已經有200多年歷史 。
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羅漢果的生長環境
羅漢果生長在海拔300～1400米亞熱帶山坡林下、河邊濕潤地段或灌木叢林中，在長期的個體發育中，對環境條件有一定的要求 。羅漢果屬短日照作物，每日只需7～8小時光照，喜濕潤多霧、陰涼，要求晝夜溫差大，無霜期長，空氣相對濕度75～85% ， 雨量充沛、均勻 ， 年降雨量1900毫米左右，忌積水受澇 。
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羅漢果的分布范圍
羅漢果分布在中國南方的廣西、廣東、湖南等省 。
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