胃痛的癥狀有哪些 胃痛飲食應注意什么


胃痛的癥狀有哪些 胃痛飲食應注意什么

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胃痛的癥狀有哪些1.飲食停滯胃痛,脘腹脹滿,噯腐吞酸,或吐不消化食物,吐食或矢氣后痛減,或大便不爽,苔厚膩,脈滑 。
2.肝氣犯胃胃脘脹悶 , 攻撐作痛,脘痛連脅,噯氣頻繁,大便不爽,每因情志因素而痛作,苔多薄白,脈沉弦 。
3.瘀血停滯胃脘疼痛,痛有定處而拒按 , 或痛有針刺感,食后痛甚,或見吐血黑便,舌質紫黯 , 脈澀 。
4.脾胃虛寒胃脘隱隱作痛,喜溫喜按 , 空腹痛甚,得食痛減,泛吐清水 , 納差 , 神疲乏力,甚則手足不溫 , 大便溏?。嗟Π?nbsp;, 脈虛弱或遲緩 。
5.肝胃郁熱【胃痛的癥狀有哪些 胃痛飲食應注意什么】胃脘灼痛,痛勢急迫,煩躁易怒,泛酸嘈雜,口干口苦,舌紅苔黃 , 脈弦或數 。
6.胃陰虧虛胃痛隱隱,口燥咽干,大便干結,舌紅少津,脈細數 。

胃痛飲食應注意什么1.予以質軟、少渣、爛、溫熱、易消化食物,以少量多餐為原則 , 做到定時定量進食,有節制,細嚼慢咽,不可暴飲暴食 。
2.戒酒、濃茶、咖啡等刺激性、堅硬不消化食物 , 戒煙,忌辛辣、肥膩、甜黏、過咸、過酸、生冷、煎炸炙煿等食物 。
3.注意飲食衛生 , 清除令人不悅目的東西和令人不愉快的氣味,食物品種要多樣化,不能偏嗜 。
4.在烹調方法上應以蒸、煮、炒、煲為主,不宜煎炸、煙熏、臘腌、生拌 。
如何預防胃痛1.慎起居 , 適寒溫 , 暢情志 , 防勞倦 。
2.注意飲食調攝,按時進餐,勿過饑過飽,勿過冷過熱,少食油膩生冷之物,戒煙酒,注意飲食衛生 。
3.加強鍛煉,適當參加體育活動,以增強體質 。

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