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哺乳期不能多吃芒果芒果中含有致敏性蛋白、果膠、醛酸,對(duì)皮膚黏膜有很大的刺激作用,若哺乳期媽媽經(jīng)常吃芒果,這些致敏性物質(zhì)會(huì)通過乳汁傳給寶寶,還在哺乳期的寶寶對(duì)過敏毒素是沒有抵抗能力的,很容易過敏 。
而且芒果性質(zhì)濕毒,哺乳媽媽大量吃芒果,這些濕熱也會(huì)通過乳汁傳給寶寶 , 導(dǎo)致寶寶很容易發(fā)熱毒而得濕疹膽黃 , 所以哺乳期媽媽不能多吃芒果 。
哺乳期不能多吃西瓜西瓜是寒涼性的水果,哺乳期媽媽在炎熱的夏天還可以吃一點(diǎn),但是別的季節(jié)就不能吃了,尤其要注意的是,在分娩后的3-4天內(nèi)是不能夠吃西瓜的 。哺乳期的寶寶腸胃很脆弱又敏感,所以媽媽經(jīng)常吃寒涼性的水果,這些寒性物質(zhì)也會(huì)被寶寶吸收,導(dǎo)致寶寶腸胃不適 , 腹瀉嚴(yán)重,還有引發(fā)濕疹或是加重濕疹 。
哺乳期不能多吃荔枝我們都知道荔枝的營養(yǎng)價(jià)值十分高 , 能增強(qiáng)機(jī)體免疫功能,但是荔枝是熱性水果,如果哺乳期媽媽大量的進(jìn)食荔枝會(huì)導(dǎo)致上火,引起便秘、便血等問題 。
最重要的是,寶寶通過吸收乳汁的熱性物質(zhì)也會(huì)上火 , 導(dǎo)致寶寶容易煩躁不安、不喜吃奶,還會(huì)誘發(fā)濕疹或加劇濕疹 。溫馨提示:哺乳期的媽媽適合吃中性的水果 , 如葡萄、蘋果、香蕉、櫻桃、桃、杏、菠蘿、龍眼、甘蔗、烏梅等 。其中蘋果最為普遍,一年四季都有 , 應(yīng)該是哺乳媽媽最保險(xiǎn)的水果 。
哺乳期不能多吃山竹山竹雖然是營養(yǎng)價(jià)值很高的綠色水果,但是山竹性寒,如果哺乳期媽媽經(jīng)常食用山竹會(huì)導(dǎo)致脾胃虛弱或是腹瀉腹痛 , 也會(huì)間接引起寶寶濕疹和腹瀉 。
【哺乳期不能吃哪些水果 千萬要遠(yuǎn)離這些】而且山竹糖分很高,體質(zhì)虛寒和患有心臟病、腎病、糖尿病的媽媽一定要慎食 。
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