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針灸祛黃褐斑可靠嗎？臉上有黃褐斑怎么消除？

生活百科黃褐斑


針灸祛黃褐斑可靠嗎？臉上有黃褐斑怎么消除？

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臉上有黃褐斑是很讓人不舒服的事情，看著自己臉上的黃褐斑，心理真的很不好受，如今祛斑的方法有很多，有的人用針灸的方法來祛斑，這樣真的好嗎，不知道真實的效果是怎么樣的 ， 那么到底針灸祛黃褐斑可靠嗎？臉上有黃褐斑怎么消除呢？

針灸祛黃褐斑可靠嗎？臉上有黃褐斑怎么消除？

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1、針灸祛黃褐斑
1、肝瘀氣滯：必須取任脈經穴
取行間、氣海、太沖、三陰交 ， 兩組穴疏通氣血榮面祛斑 。胸脅脹滿加章門，腰膝酸軟加腎俞 。
2、腎虛火旺(肝腎陰虛)
取肝俞、腎俞、足三里、關元、命門 。(益精血，補肝腎)以上各穴補養肝腎調理氣血，養陰退斑 。
中醫針灸治療黃褐斑治療黃褐斑的自我調護
3、脾虛濕阻
脾俞、腎俞、三陰交、足三里 ， 根據具體的病癥來選擇最合適的穴位 。腹脹：下脘、氣海;便溏：天樞 。除此之外還可以在皮損的部位進行針刺或是是圍刺的方法 。這樣做主要是起到一個疏通局部氣血的作用 。另外還可隨證加服六味地黃丸、加味逍遙丸等 。一半一個療程是十次左右 。每次時間保持在20到30分鐘，隔天進行一次 。
以上就是中醫針灸如何治療黃褐斑的方法，那在生活中，去除黃褐斑除了采取針灸的方法，還有那些方法也可以去除黃褐斑呢？宗醫君認為，食療就不錯 。
2、黃褐斑食療祛斑
豬腎薏苡仁粥
豬腎1對，去筋膜、臊腺，切碎，洗凈，與去皮切碎的山藥100克 ， 粳米200克 ， 薏苡仁50克加水適量，用小火煮成粥，加調料調味分頓吃 。具有補腎益膚功效 。適用于色斑、黑斑皮膚 。
山楂橘皮飲
山楂、橘皮各適量 ， 加水共煮，待涼 ， 用紗布濾渣取汁加蜂蜜調用 。
美膚汁
雪梨100克，甘蔗200克，葡萄300克 ， 蜂蜜100克 。將雪梨、甘蔗、葡萄洗凈攪汁去渣，與蜂蜜混合裝瓶備用 。早晚各吃10毫升 ， 用開水兌 。
羊奶雞蛋羹
羊奶250毫升，雞蛋2個 ， 冰糖50克 。用凈水適量將冰糖煮溶，倒入羊奶煮沸 ， 打入雞蛋，攪拌均勻煮沸 ， 即可食用 。
總結：以上就是今天為大家介紹的祛斑方法，相信只要大家堅持 ， 一定會擺脫斑點的困擾的 。
3、祛黃褐斑小竅門
1、美膚汁
材料：雪梨100克，甘蔗200克 ， 葡萄300克，蜂蜜100克 。
做法：1、將雪梨、甘蔗、葡萄洗凈攪汁去渣 ， 與蜂蜜混合裝瓶備用 。
【針灸祛黃褐斑可靠嗎？臉上有黃褐斑怎么消除？】 2、早晚各吃10毫升，用開水沖兌攪拌均勻之后服用 。
2、桃仁牛奶芝麻糊
準備材料：核桃仁30克 ， 牛乳300克，豆漿200克 ， 黑芝麻20克 。
用法：先將核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎，與牛乳、豆漿調勻 ， 放入鍋中煮沸，再加白糖適量 ， 逐日早晚各吃1小碗 。
功效：潤膚悅顏 。適用于皮膚黃褐斑及皺紋皮膚 。
3、豬腎薏苡仁粥
準備材料：豬腎1對，去筋膜、臊腺，與去皮切碎的山藥100克，粳米200克，薏苡仁50克加水適量 。
用法：用小火煮成粥 ， 加調料調味分頓吃 。
功效：補腎益膚 。適用于色斑、黑斑皮膚 。
4、三仁美容粥
材料：桃仁、甜杏仁、白果仁各10克，雞蛋1個，冰糖10克，粳米50克 。
做法：
1、將桃仁等3味研成細末;粳米淘洗干凈，放入砂鍋內，

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