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新陳代謝旺盛型盜汗處于嬰幼期的寶寶新陳代謝比較旺盛，再加上寶寶好動，所以在入睡后出汗的厲害，但這只是正常的生理性出汗，并不會對寶寶的身體發育造成影響 。
【寶寶睡覺多汗是怎么回事 寶寶睡覺出汗多的原因有哪些】
天氣悶熱型盜汗由于天氣悶熱、不通風等原因導致寶寶出汗也屬于生理性出汗的范圍 。且寶寶出汗多發生在上半夜入睡時，深睡后汗液便會逐漸消退，這種生理性出汗會隨著寶寶年齡的增長而逐漸減少 。
運動型盜汗孩子的精力原本就比較充沛，所以運動量大 ， 運動產生的熱能也多 ， 然而身體不能過多的將熱量透過汗液發散，導致大量熱量逗留在寶寶體內 。在寶寶入睡后，夜間睡眠體溫高，產生的熱量減少 ， 身體通過出汗散發多余熱量，以此維持機體正常體溫 。
營養過剩型盜汗有些家長愛子心切，總擔心孩子營養不良，總想方設法的讓寶寶多攝取一些營養，殊不知這樣導致他營養過剩 ， 致使在入睡后身體產生大量的熱能，只能通過排汗的形式來散熱 。
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