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高血壓是如何形成的 高血壓的危害有哪些

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高血壓是如何形成的 高血壓的危害有哪些

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高血壓是如何形成的雖然原發性高血壓的確切原因尚不完全清楚，但國際公認有四大危險因素起著重要作用：即超重與肥胖、高鹽膳食及中度以上飲酒 。引起高血壓的其他可能因素還有：遺傳、工作緊張、吸煙、血液黏稠度、高脂血癥、社會經濟及心理因素、年齡、性別等 。

高血壓的危害有哪些1.患病率高目前我國18歲以上居民高血壓患病率達到18.8%，全國患病人數1.6億多 ， 與十年前相比，患病率上升了31% 。高血壓患病率隨年齡的增加而上升，65歲以上的老年人中每2個人中就有1個患高血壓 。
2.嚴重危害健康高血壓可引起循環系統病變和內臟器官的損害，產生并發癥，常見的有腦卒中、冠心病、心力衰竭、心肌梗塞 ， 還能導致腎臟損害，并與糖尿病及眼損害等有關 。在死因榜上，心腦血管病成為中國人的首位死因，而高血壓為第一危險因素 。故又有人稱高血壓為人類的“無聲殺手” 。

患了高血壓會出現哪些癥狀【高血壓是如何形成的 高血壓的危害有哪些】高血壓的早期或輕型高血壓可以不出現明顯的癥狀 ， 有些癥狀也不一定就是高血壓病人所特有的 ， 如頭痛、頭昏、睡眠不佳、乏力、記憶力減退、煩悶、心悸等 。癥狀的輕重與患者的病情以及血壓的高低并不完全成比例 。不少患者往往無癥狀，僅僅在體格檢查時才發現有高血壓 。也有少數患者直到突然發現腦血管病后才被發現患有高血壓 。也有部分患者血壓并不太高，亦沒有發生重要臟器的明顯損害 ， 但癥狀很多 。因此，這一階段 ， 臨床上單純根據癥狀判斷病情輕重是不可靠的 。

如何早期發現高血壓1.定期檢測血壓不管有無癥狀，要養成定期檢測血壓的習慣 。一般來說，20～35歲，每年不少于一次，35歲以上每年不少于兩次 。并將每次測量結果、時間、地點記錄下來，作為檔案 。一旦出現異常，及時咨詢時以供醫生作出正確診斷 。
2.養成每次就診時測量血壓的習慣每次去醫院看??，策€蓯裁床 。?也不管去的是大醫院還是小診所，都不要忘記請醫生為自己測量一下血壓 。
3.自測血壓受測者在家中或其他環境中為自己或家人測量血壓 。這樣做一是方便易行，可不受時間、頻次的限制，經常進行；二是可避免白大衣性高血壓，即僅在診所環境測量時血壓升高，在診所外自測血壓或動態血壓正常 。自測血壓對發現早期高血壓幫助更大 。測血壓時取兩次讀數的平均值 ， 并做好記錄，包括時間、地點、血壓值等 。自測血壓時用推薦的正常上限值135／85毫米汞柱作為參數 。
4.關注血壓波動一旦出現血壓波動，或原有血壓呈上升狀態，或血壓持續在正常值的高限區域內，即收縮壓在130～139毫米汞柱，舒張壓在85～89毫米汞柱 ， 尤其是當出現高血壓病的早期癥狀時，如頭痛、頸酸、頭暈、疲勞、心悸等時，要提高警惕 ， 關注血壓的變化，增加測量血壓的頻次，必要時隨時請教醫生 。對于有高血壓三大危險因素一項以上者，更應增加血壓測量頻次，經常請教醫生 。

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