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榴蓮吃多的話會發胖，因為榴蓮果肉含有極高的糖分、蛋白質、淀粉、脂肪、維生素A、B、C、鈣、鉀等，所以肥胖人士宜少食 。榴蓮吃多的話，因其豐富的營養，腸胃無法完全吸收時會上火 。患有某些疾病的人食用甚至會引起猝死 。泰國衛生部勸告公眾一天不要食用超過兩瓣榴蓮 。
【怎么吃榴蓮才不會胖呢】
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