做法:湯煲一次性加足水,放入排骨大火燒開,打去浮末后加入當歸、紅棗、枸杞、黃芪、龍眼、黃酒燒開后關小火煲1.5-2小時至排骨酥爛即可 。
3、黃豆雪梨豬腳湯
豬腳含有豐富的膠原蛋白,能促進皮膚細胞吸收和貯存水分,防止皮膚干澀起皺,使皮膚豐滿光澤 。雪梨可以治咳潤肺,清心美膚 。常喝這道湯能保持皮膚柔軟、細膩,加速新陳代謝,延緩機體衰老,對緩解聲沙、口干有明顯的效果 , 還能降血壓和滋養清熱 。
做法:豬腳焯水除異味,切成塊 , 加入去核切塊的雪梨、大豆和一塊姜,加足清水煮到滾開,維持旺火繼續沸煮15分鐘轉慢火再煲1小時即可 。
相關經驗推薦
- 面膜袋屬于什么垃圾
- 海藻面膜功效有多好?海藻面膜可以縮毛孔嗎?
- 秋季可以天天做面膜嗎?秋天每天敷面膜好嗎?
- 如何自制去雀斑面膜?去雀斑有哪些妙招?
- 美白肌膚的中藥面膜有哪些?如何自制中藥面膜美白?
- 土豆面膜多久做一次?土豆面膜多長時間見效?
- pdc酒粕面膜一袋用幾次
- 溫碧泉面膜用完要洗嗎
- 日本pdc酒粕面膜怎么用
- pdc酒糟面膜用完要洗嗎
