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楊桃楊桃含有豐富的果汁和纖維質 ， 能生津止渴 ， 迅速補充人體的水分 ， 能有利于清燥潤腸，消除疲勞感 。楊桃中還含有大量的胡蘿卜素、糖類及維生素B、C等，能消除咽喉炎癥、口瘡及口腔潰瘍 ， 防治風火牙痛、風熱咳嗽 ， 治療傷風 。
柿子鮮柿子味甘澀、性寒，具有清熱潤肺，生津止渴的功效，適合燥熱體質患者;柿餅有健脾化痰的功效，適于脾虛痰濕體質患者 。
【孕婦上火吃什么水果降火 孕婦上火有什么需要注意的】柑橘柑橘性涼 ， 具有生津止咳的作用，用于胃腸燥熱之癥;有和胃利尿的功效，用于腹部不適、小便不利等癥;有潤肺化痰的作用，適于肺熱咳嗽之癥 。
西瓜西瓜是解渴消暑的最佳之品，能清暑利濕、養陰生津 。但西瓜性涼，并含有大量的葡萄糖、蘋果酸、果糖和維生素等 ， 體質偏寒或血糖較高的孕婦慎吃 。
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