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洗頭導致脫發的誤區有哪些？洗頭導致脫發存在哪些誤區？

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洗頭導致脫發的誤區有哪些？洗頭導致脫發存在哪些誤區？

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脫發是很多人的噩夢，不管是男人還是女人，如果脫發的話，肯定會對身體造成很大的傷害，外貌上也是有很大的影響的 ， 那你們知道其實有的洗頭方式也是會導致脫發的，那你們直達哦洗頭導致脫發的誤區有哪些呢？下面，給大家具體介紹一下 。

洗頭導致脫發的誤區有哪些？洗頭導致脫發存在哪些誤區？

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1、洗頭導致脫發的誤區
1、洗發水直接涂在頭上
【洗頭導致脫發的誤區有哪些？洗頭導致脫發存在哪些誤區？】 洗頭之前需要將頭發梳理開打濕水之后讓頭發完全浸濕才可以用洗發水 ， 而且洗發水要先打出泡沫才能涂抹到頭發上！不然很傷頭發的 。
2、洗完不馬上擦干
很多人都覺得洗完頭自然吹干也行，加上夏季用吹風筒吹頭發很不舒服，直接晾在一邊曬干就好了，這樣很容易讓空氣中的灰塵都吸附到頭上去 。使用吹風筒切忌用熱風 。
3、護發素涂全頭
護膚素其實只洗發尾就可以了，如果經常將護發素涂抹到頭皮的話是很容易堵塞住頭皮毛孔哦，這也是影響掉發的一個原因 。
4、清洗護發素不徹底
有些人洗完護膚素之后跟平時洗頭一樣沖洗之后就完事了 ， 如果讓護膚素粘附在頭發上是會讓頭發比較容易油膩的，而且這樣會破壞頭皮角質層 ， 需要用溫水來沖洗才會更加干凈 。
5、洗頭發的頻率過快！
相信有一些人只要覺得頭發油油的就會想要洗了，加上現在夏季很容易出汗，一出汗就會導致頭發油膩，也就每天都會洗頭 ， 這樣的頻率頭皮是受不了的，只會越洗越臟 。干性發質建議妹子們一周兩次左右 ， 油性的兩天一次，中性的三天一次 。
以上是洗頭的一些錯誤方式以及糾正方式，寶寶們中了幾條呢？洗頭發雖然是挺簡單的事，但是不小心也會脫發，因此要多多注意哦 。
2、脫發吃的食物
1.黑豆核桃桑葚粥
黑豆30克，核桃仁、桑葚子各10克，紅棗5枚 ， 粳米50克 ， 煮粥 。此方具有補腎養血、生發養發的作用 。
2.紫珠米粥
將中藥菟絲子、茯苓、石蓮肉、黑芝麻、紫珠米等，用旺火煮開后加適量水 ， 用微火煮成粥，加少許食鹽食之 。每日1～2次，可連服10～15日 。此粥滋補腎陰健脾 ， 適用于脾腎陰虛的脫發者 。
3.何首烏粥
加工過的何首烏30克、粳米100克、大棗3枚、冰糖少許，何首烏加水煎煮，取湯汁與粳米、大棗、冰糖同煮 ， 可補腎和胃、烏發養發 。
4.枸杞黑芝麻粥
黑芝麻30克、粳米100克、枸杞10克煮粥 ， 具有補肝腎，益氣血的功效，適用于頭發早白、脫發及陰虛燥熱便秘者 。
5.黑芝麻粥
黑芝麻250克，粳米，小尖辣椒20克，燒酒50毫升 。準備好以上這些材料之后 ， 熬成粥，就可以了 。黑芝麻粥可以服用，用來治療脫發;另外，還可以將汁液取出，涂擦于脫發處可以用來治療脫發喲 。

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