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甘蔗和螃蟹能一起吃嗎？甘蔗和螃蟹一起吃了會怎樣？

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甘蔗和螃蟹能一起吃嗎？甘蔗和螃蟹一起吃了會怎樣？

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冬季吃甘蔗的人比較多，甘蔗是一種比較特殊的水果，只是吃甘蔗里面的汁液，但是喜歡吃甘蔗的人還是很多的，而且甘蔗還可以用來煮水喝，甘蔗水有止咳的效果，需要注意的是甘蔗也是有食用禁忌的，有人說吃了甘蔗不能吃螃蟹，真的是這樣么？

甘蔗和螃蟹能一起吃嗎？甘蔗和螃蟹一起吃了會怎樣？

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1、甘蔗和螃蟹能一起吃嗎
甘蔗能不能與螃蟹同食，主要看是綠皮甘蔗還是黑皮甘蔗 。
(1)綠皮甘蔗不宜同食
雖然甘蔗和螃蟹的營養成分不相抑制，但是綠皮甘蔗性寒，螃蟹也是一種大寒之物，兩者同食易對腸胃造成刺激，所以綠皮甘蔗不宜與螃蟹同食 。
(2)黑皮甘蔗宜食
黑皮甘蔗偏溫性，可以與螃蟹一起食用，適量食用的話 ， 一般不會產生什么不利影響 。
2、一起吃了會怎樣
(1)沒什么事
如果是黑皮甘蔗與螃蟹同食的話，適量食用，對身體沒什么影響，因此不用太過擔心 。
【甘蔗和螃蟹能一起吃嗎？甘蔗和螃蟹一起吃了會怎樣？】 (2)腹痛腹瀉
如果是綠皮甘蔗與螃蟹同食，那么食物中的寒氣入侵腸胃 ， 引起腸胃的不適，對于脾胃虛寒的人來說，還會出現腹痛、拉肚子的情況 。
(3)降低功效
青皮甘蔗、螃蟹性寒、若同食會使得身體更加虛寒，而且還會削弱溫補的功效 。
3、一起吃了怎么辦
(1)多喝熱水
甘蔗與螃蟹同食后，應該多喝點熱水，來驅除體內的寒氣，緩解身體的不適 。
(2)喝熱姜水
生姜性溫，有發熱散寒的作用，所以甘蔗與螃蟹同食后，要多喝點生姜紅糖水，來緩解腸胃的不適 。
(3)多休息
人體有一定的自我修復能力，一般來說 ， 甘蔗和螃蟹同食發生不良反應不是很明顯，影響不大 ， 因此多喝點熱水后，好好的休息一下就好了，不用太過擔心 。
4、吃甘蔗后多久吃螃蟹
吃完甘蔗半小時后再吃螃蟹 。
甘蔗是一種水分含量非常豐富的水果，在體內的消化速度比較快，一般來說 ， 半小時的時間，基本上就可以消化了 ， 所以，待甘蔗消化后，再來食用螃蟹比較好 。
5、小貼士
雖然說甘蔗和螃蟹之間的成分不會有所影響 ， 黑皮甘蔗可以與螃蟹同食，但一次性不宜吃多，一般食用3小節甘蔗就可以了 。
6、女人吃甘蔗補血好
說到補血的食物，不少女性會說出很多，例如：紅棗、阿膠、紅糖、豬肝、紅豆、木耳、桂圓等等 。但是 ， 有一種水果，其補血的功效是要比上面的這些常見食物要好得多，在醫學也有了補血之王的美譽 ， 這種水果就是我們生活中常見的甘蔗 。
補氣我們知道有黃芪、人參、西洋參等名貴的中草藥，但如果光補氣，不養血，氣無法輸送到身體的其他器官，則這些氣都浪費了 。其實養血也很簡單 ， 我們今天要說是這樣一種甜蜜的水果，有人稱：“秋日甘蔗賽過參” 。
甘蔗其含糖量十分豐富 ， 約為18%～20% 。甘蔗的糖分是由蔗糖、果糖、葡萄糖三種成分構成的，極易被人體吸收利用 。
甘蔗中含有豐富的維生素、脂肪、蛋白質、鈣、有機酸、礦物質等，還含有大量的鐵、鈣、磷、錳、鋅等人體必需的微量元素，特別是含鐵量，在水果中含量是最高的 。其中鐵的含量特別多 ， 每公斤達9毫克，居水果之首 。
而鐵是血液生成的必須微量元素，當甘蔗中的鐵元素進入人體血液后 ， 可以有效幫助造血功能，同時還可以起到滋養潤燥的功效 。故甘蔗素有“補血果”的美稱，也被稱作：天然復脈湯 。

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