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牛奶護膚功效有哪些？牛奶有哪些護膚方法？

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牛奶護膚功效有哪些？牛奶有哪些護膚方法？

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平時生活中很多人都喜歡喝牛奶 ， 牛奶的味道香醇 ， 具有很多的功效作用，牛奶富含蛋白質和多種微量元素 ， 牛奶還可以用來護膚，改善一些肌膚問題，讓皮膚更加白皙透亮，那么牛奶護膚功效有哪些？牛奶有哪些護膚方法？下面為大家介紹 。

牛奶護膚功效有哪些？牛奶有哪些護膚方法？

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1、牛奶護膚功效
1、牛奶面膜美白祛皺
牛奶當中含有豐富的乳脂肪、維他命與礦物質，具天然保濕效果 ， 而且容易被皮膚所吸收，能防止肌膚干燥，并可修補干紋 ， 美容效果極佳，崇尚天然美容的你不妨試試 。
2、凍牛奶舒緩日傷皮膚
不講不知道的，原來牛奶這樣的食物不單能給肌膚營養，而且基于酵素的作用，亦有消炎、消腫及緩和皮膚緊張的功效 。因此當享受完日光浴后，若發覺面部因日曬而灼傷出現紅腫 ， 可利用牛奶來護理 。
首先，想牛奶美白的話，就要以凍牛奶來洗臉 ， 然后整張{面敷}上浸過牛奶的化妝棉，或以薄毛巾蘸上牛奶敷在發燙的患處 。假使全身都有疼痛感覺，不妨浸一浸牛奶浴 ， 這樣，便能使受日光所損傷的皮膚得以舒緩 ， 減少痛楚及防止炎癥的產生 。
3、消眼浮腫
牛奶亦具收緊肌膚功效，若早晨起床發現眼皮浮腫，可用適量牛奶和醋加開水調勻，然后在眼皮上反覆輕按3至5分鐘，再以熱毛巾敷片刻，眼皮瞬即消腫 。
想方法簡單一點的，可先將兩片化妝棉浸以凍牛奶，然后敷在浮腫的眼皮上約10分鐘，再用清水洗便可 。
4、牛奶浸浴治失眠
喝牛奶能促進睡眠安穩，浸牛奶浴也可以治失眠 。由于浸牛奶浴可使身心得到松弛，加上牛奶香味能安定自律神經，從而發揮促進熟睡之效果，除此之外，據載常浸牛奶浴對于改善多汗癥亦具良好的美白功效呢 。
方法：將注入浴槽的水溫調至35至40度，然后倒入2至3公升牛奶(以一般浴缸為準)，攪拌均勻至半透明，浸泡20至30分鐘左右 。真是至高無上的享受 。
入浴完畢后宜及時把水沖掉，清洗浴槽，這樣一來，浴槽內便不會留下并非人人喜歡的牛奶味 。
5、除蒜臭味
飲完牛奶不漱口，通常會有口臭，但含牛奶可除去吃大蒜后引起的口臭 ， 方法是含牛奶于口腔中片刻，然后用熱水或凍水漱口，蒜臭味即可祛除 。
6、除手油膩
做完廚房工作之后雙手又油又膩時，可利用喝剩的牛奶洗手，這樣，不但可除去油膩，手部肌膚亦得以保養 。
2、牛奶護膚的方法
1、牛奶蒸汽面浴
用250克鮮牛奶放鍋內在火上燒開后，改為慢火讓牛奶在鍋內沸騰產生蒸汽 ， 這時把臉放在沸騰牛奶的蒸氣上面，并保持一定的距離，閉上眼睛，讓沸騰的牛奶蒸氣吹向面部，臉上感到濕潤舒服 ， 時間可由幾分鐘到十幾分鐘 ， 根據自己感覺而定 。這樣堅持每日一次，過一段時間你就會感到面部皮膚紅潤、光滑、柔軟、白嫩，并可消除疲勞 。這是因為營養豐富的牛奶加熱蒸發，可促進面部血液循環，加快新陳代謝，起到美容保健作用 。
2、牛奶美白煥膚護理
先沐浴清潔肌膚，然后用鮮牛奶與杏蜜粉攪拌而成的糊狀漿涂滿全身，因為牛奶杏蜜發揮滋潤功效，使肌膚柔軟嫩滑 。經一個小時按摩后，蒸汽 ， 使毛孔擴張發揮深層潔膚作用 ， 同時還能軟化肌膚及增加血液循環 。

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