【跟腱斷裂的康復訓練教程，手術后護理治療方法】
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跟腱是人體小腿部位最強大粗壯的肌腱，上端連著小腿部位的肌肉，下端止于跟骨節間，是傳輸小腿肌肉到腳步的關鍵，對人的跳躍、行走、跑步等腿部活動起著關鍵性的作用，跟腱也就是我們平時說的腳筋 。跟腱斷裂可謂是運動員最大的天敵 ， 在生活中一般不會發生跟腱斷裂，除非一些高劇烈的體育運動，比如籃球、羽毛球、排球等，一般是突然用力過猛導致跟腱張力過大而斷裂，也有可能是外力或者利器割傷導致 。跟腱斷裂一般分為完全斷裂和部分斷裂，兩者采取的治療方法也有所不同，前者需要進行手術治療，后者可以選擇手術或者保守治療 。
為什么要寫這篇經驗，小編曾經也是一個跟腱斷裂患者，而且病情復雜發生了二次斷裂，回想當初的噩夢，現在想想都心有余悸 ， 小編是2013年初打籃球跟腱斷裂，診斷為部分斷裂 ， 采取的保守治療未手術，于康復期一個月時不慎用力踩地 ， 導致跟腱二次斷裂，繼續采取保守治療，經過半年的康復沒有達到預期的效果 ， 于2013年9月進行手術，術后徹底仔細的研究了跟腱斷裂手術后的康復訓練方法 ?？偨Y了很多有用的經驗，目前小編依然活躍在籃球場 ， 跟腱已經沒有明顯的不舒服，所以小編的康復效果還是非常好的，于是今天分享出來小編的康復經驗，希望能夠幫助到正在經受比劫難的病友 。
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