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熱敷溫度多少合適 嬰兒熱敷溫度多少合適

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熱敷是一種物理治療方式，身體諸多不適狀況都可有用到熱敷，痛經，肚子腹瀉，落枕，眼睛干澀脹痛等都可用熱敷來緩解，那熱敷溫度多少合適呢？熱敷的作用熱敷能促進局部血液循環，散寒活血；加速組織新陳代謝，可以起到消炎止痛，緩解肌肉痙攣，促進炎癥和瘀血吸收的作用，能有效配合肩周炎，膝關節炎的治療 。
熱敷溫度是多少【熱敷溫度多少合適 嬰兒熱敷溫度多少合適】 熱敷的溫度不宜過高，避免燙傷肌膚，一般熱敷的溫度在60℃左右，溫度略高于體溫即可，50-80設攝氏度攝氏度之間都可以，如果涼了就換熱的毛巾，切記不要燙傷肌膚，熱水袋若溫度較高，應該用干毛巾隔開，避免其直接接觸肌膚 。
什么時候熱敷好熱敷的最佳時間應該是受傷后1-2天才可進行，受傷24小時內最宜進行的是冷敷，如果此時熱敷只會適得其反，冷敷之后再熱敷，可以加速患處的瘀血散去，消腫消炎，一般熱敷每次進行20-30分鐘，每天可以經常3-4次 。
熱敷的方法1、干熱敷：將60-70攝氏度左右的水灌在熱水袋中，老人，小兒，局部知覺麻痹患者，水溫在50攝氏度左右，檢查無漏水后，將熱水袋放在適當位置 。
2、濕熱敷：用鑷子擰干毛巾，以不滴水為宜，溫宿不燙手，折疊后敷于局部隔3-5分鐘更換一次，可以用熱水袋放在濕毛巾上維持溫度 。
熱敷的禁忌人群熱敷雖好，但是并非人人皆宜，以下幾種情況就是不宜用熱敷者 。
1、急腹癥原因不明者，熱敷會掩蓋病情，延誤診斷和治療 。
2、腹腔臟器出血，熱敷會使血管擴張，加重出血 。
3、腫瘤部位熱敷會使腫瘤部位血液循環加快，有促進腫瘤擴散的可能 。
4、軟組織急性損傷以及骨折初期，熱敷會促使局部組織腫脹，增加病人疼痛 。
5、急性感染熱敷胡使血管擴張，將細菌和毒素帶進血液循環引起敗血癥 。
6、皮膚濕疹熱敷則會加重皮膚刺激癥狀，增加潰瘍和感染的機會 。

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