山藥南瓜粥
材料
南瓜50-100克 山藥50-100克 高湯1000ml 米飯200克
【山藥南瓜粥山藥南瓜粥的做法】做法
第一步南瓜去皮上蒸鍋蒸到8成熟 ， 晾涼切小塊備用 。山藥去皮洗凈 ， 切小塊 ， 泡水備用 。
第二步用雞骨架熬湯 ， 加幾片生姜煮30-40分鐘 。
第三步取米飯加入高湯500-600ml燉煮 ， 開鍋后轉小火慢慢燉30分鐘 。最后加入南瓜、山藥和剩下的高湯 ， 大火煮開轉小火熬15-20分鐘 ， 加鹽、胡椒粉 ， 雞精適量就可以了 。
相關經驗推薦
![犯罪大師祭祀神壇之謎答案大全 祭祀神壇之謎答案完整版攻略[多圖]](http://img1.jingyanla.com/220426/112HT1Z-0-lp.jpg)
- 芝麻粥的做法黑芝麻粥的做法
- 山藥變褐色了還能吃嗎 山藥變成褐色還能吃嗎
- 山藥發苦能吃嗎 山藥發苦吃了會中毒嗎
- 山藥發霉切掉還能吃嗎 山藥發霉切掉還能吃嗎圖片
- 山藥局部爛了還能吃嗎 山藥局部爛了還能吃嗎嗎
- 山藥皮發黑是怎么回事,還能吃嗎? 山藥皮變黑能吃嗎
- 削了皮的山藥怎么保存 削好皮的山藥怎么保存
- 鐵棍山藥可以天天吃嗎 山藥可以天天吃嗎
- 鐵棍山藥是涼性還是熱性 山藥是涼性還是熱性
- 吃山藥過敏怎么辦 吃山藥過敏怎么辦?怎么做才能止癢?