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低聚果糖能治便秘嗎

生活百科腸道

低聚果糖能治便秘嗎低聚果糖是一種高效的雙歧桿菌培養基 ， 主要作用是在腸道內大量增殖有益菌 ， 尤其是雙歧桿菌 ， 能在短時間內增殖10-100倍以上 ， 但不能被有害細菌利用 。低聚糖在調節腸道菌群平衡、消除便秘、消除腸道垃圾、改善腸道功能等方面發揮著重要作用 。
但需要注意的是低聚果糖是一種保健品 ， 并不能夠替代藥品來進行治療 ， 所以便秘的患者還需要在醫生的指導下 ， 科學規范地應用藥物來進行治療 ， 以緩解便秘的癥狀 。除此之外 ， 患有便秘的患者 ， 還要養成良好的生活習慣 ， 要避免吃辛辣刺激的食物 ， 避免飲酒 ， 避免吃太油膩的食物 。

2、促進腸內雙歧桿菌的增殖,抑制有害菌,調節腸內菌群平衡,提高人體免疫力 。
3、改善人體脂肪代謝,分解腸內有害物質,預防多種疾病及癌癥的發生 。
4、促進人體對鈣及蛋白質的吸收,合成B族維生素,預防齲齒的產生.由于低聚果糖能明顯改善腸道疾病,對提高人的機體免疫力,減緩衰老具有重要的意義 。

低聚果糖能治便秘嗎

文章插圖
服用低聚果糖注意事項1、低聚果糖最好早上的時候用溫水調服 ， 需空腹服下 。
1、初期食用 ， 有少部分人會因排出積宿有害物而產生輕微腹瀉 ， 2~3天后會自然消失 。
3、便秘重癥者可酌情加量 ， 并空腹服用 ， 或者加入燕麥粥、酸奶等食品中一同食用 。
4、胃腸道較虛弱的人士 ， 服用時可以將日總服用量分成2次 ， 早晚各1次 。
【低聚果糖能治便秘嗎】
低聚果糖能治便秘嗎

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