1、食材：吐司面包適量、番茄適量、生菜適量、雞蛋適量、胡椒粉適量、沙拉醬適量 。
2、平底鍋倒少許油 。把雞蛋和火腿片煎好 。
3、準備一片吐司片 。放一片生菜葉，一片番茄，擠上沙拉醬 。
4、蓋上一層吐司片 。放三片黃瓜，蓋上一個煎蛋，撒上胡椒粉 。
5、再蓋上一片吐司片，放上一片生菜葉，擠上沙拉醬，蓋上一片火腿片 。
6、壓一壓，然后用保鮮膜包起來 。
【三明治的簡單做法 三明治的簡單做法介紹】7、用刀沿著對角線切開即可 。
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