做法：將土豆去皮，洗凈后切成小塊，與大米同放入鍋中，加清水適量煮粥服食 。每日1劑，連續3~5天 。
功效：冬天喝土豆粥可益氣健脾，解毒通便 。適用于脾胃虧虛所致的脘腹疼痛，大便秘結，小兒水痘等癥 。
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